Роман Калюжный Жироубийца

Продолжаю тему пресса, его присутствия или отсутствия и причин его отсутствия🤫 Следующие причины того, почему пресс не виден, они косвенны и относятся к первому пункту первой статьи, поэтому о них будет написано в комментарии А сейчас о том как решать причины, указанные в предыдущем тексте🤓 Начну с пункта "Мало мышц"🙄 В этом случае нам нужно развивать их объем Прямая мышца живота состоит из того же, из чего и все мышцы нашего тела, поэтому факторы роста для них те же А именно нам нужна...

Причины, по которым у тебя нет кубиков🙈 ⠀ 1️⃣ Конечно самая распространенная причина, это потому что ты его прячешь за слоем образованным между кожей и самими кубиками. 🙊 Начни худеть и освободи своего красивого пленника😃 ⠀ 2️⃣ Гены👨‍👨‍👧‍👦 Еще одна причина — плохая генетика. ⠀ Некоторые генетически предрасположены накапливать жир на пузе, и даже если у них вполне себе рельефные и накачанные ноги и руки, пресс — твой единственный недостаток.Но не стоит сразу все сваливать на генетику, а то вы любители, кость широкая и т...