Найти в Дзене
Каждый человек способен изменить свою жизнь под свои желания и условия
Я МОГУ ВСЕ ИЗМЕНИТЬДрузья, ваш лаик-мед на мою душу Благодарю Человек, которыи приходит на терапию к психологу, неизбежно осознает, что текущие его вопросы связаны с детством, с родителями, обстановкои в семье. Корни всегда уходят в прошлое. И это деиствительно так. Если копнуть глубже, то можно увидеть связи и с более ранними поколениями.Я вижу это как то, что мы приходим на землю с определенным набором карт. Это наследие от предков, воспитание в родительскои семье и тот контекст среда, в котором мы выросли...
3 года назад
Не нужно стремится к идеальному, нужно остановиться и почувствовать настоящее
КАК ТЫ ДЕЛАЕШЬ ЧТО-ТО, ТАК ТЫ ДЕЛАШЬ ВСЕБлагодарю за лаик! Это поможет увидеть пост большему количеству людеи, и кто-то возьмет для себя ценность.Если жизнь разделить на маленькие детали, то можно увидеть, что одна деталь говорит обо всеи картине в целом.Замечали ли вы, как обычно едите?Быстро, медленно, неразборчивы в еде или, наоборот, избирательны? Наслаждаетесь ли процессом или заглатываете куски на бегу, разговаривая по телефону? Можете ли полностью отдаться этому процессу, почувствовать вкус,...
3 года назад
Хоть мы и любим вторую половинку отрицательные события происходят у большинства
Никто не застрахован от предательств и измен.Это всегда больно.И понятно, что это сигнал о том, что внутри происходит что-то неладное и надо с этим работать. Где-то мы сами себя предаем. И мир, как зеркало, нам это показывает.Это долгий путь внутренней трансформации.А что делать здесь и сейчас, когда рядом человек, который изменил?И все-равно есть чувства, и хочется продолжать с ним отношения, даже если это очень тяжело?Назовите цену. Такую цену, которая вас устроит, и, получив это, вы сможете двигаться дальше...
3 года назад
Женские практики принесли мне пользу и осознаность(по пунктам)
Можно бесконечно долго писать о той невероятной пользе, которую принесли мне женские практики, потому что моя жизнь и отношение к самой себе разделились на до и после.Выделю основное:1. Настроение и общее состояние стало более гармоничным, ушел внутренний диалог в голове, негативные мысли. Стало более спокойно и умиротворенно. Появилась уверенность, повысилась самооценка. И как результат - более спокойное отношение к ситуациям, которые раньше вызывали боль и раздражение.2. Улучшилось женское здоровье, ушли и затихли те проблемы, которые долгое время беспокоили...
3 года назад
Защитный пессимизм как ресурс для достижения своей цели
Когда человек использует негативное мышление как форму достижения цели. ⠀ Его еще называют здоровым пессимизмом. ⠀ Полезен он тем, что человек предполагая негативный исход, начинает действовать Планировать, готовиться, продумывать худший сценарий и подкладывать соломку. ⠀ Итого, этот пессимизм стимулирует человека что-то делать. В то время, как оптимист в нездоровой форме будет лежать на печи. Да, часть событий в его жизни сложатся хорошо. Но просто потому, что в них не требовалось участия человека...
3 года назад
Плюсы и минусы встречи с психологом онлайн и оффлайн(подробно)
Есть ли разница от встречи с психологом онлайн, виртуально .. или в реальном мире? ⠀ Главный вопрос, вам комфортно? ⠀ Есть люди, которые сжимаются от техники. Им важно все в реальном мире. Их когниция такова- все нужно нюхать, щупать, человек должен быть прям рядом. Если у вас есть крайняя форма этого проявления, то возможно вам онлайн не понравится. ⠀ Но что бы узнать, нужно попробовать ⠀ Я работаю онлайн. Мне удобно. Я на 100% в онлайн как рыба в воде. Это моя среда. Интересно, что даже в моей натальной карте и в моем бодиграфе это видно...
3 года назад
Во время конфликтов нельзя опускаться низко, лучше обойти стороной
ИДТИ В КОНФЛИКТЯ промолчу. Обойду острый угол. Замету под ковёр. Само рассосётся. Лучше не нагнетать. Боюсь, что будет только хуже. Каждый раз избегая ясности, не идя в конфликт мы движемся в сторону лжи со временем. Проще прикрыть важное тонким слоем объяснения, умалчивания или предания незначительности, чем садиться за стол лицом к лицу и говорить об этом. Избегая прояснения отношений, замалчивая в угоду дырявого мира мы, по сути, лишь приближаем его разрушение. И чем больше недомолвок, неясности, опущенных глаз, то скорее бомбанет настоящим фейерверком...
3 года назад
Нужно быть собой, перестать молчать или накапливать страхи
Сложно мне подбирать слова на самом деле.Давно заметила, что больше важно не то, что сказано, а как оно изложено.Я ж все же не писатель, а просто человек Но я постараюсь передать то чувство, которое я испытываю.На одной онлайн группе недавно шел процесс.Так сложилось, что в группе только девочки.И атмосфера такая напряженная, скованная.Это рабочая группа, и мы в ней учимся, но было ощущение, что сдаем экзамен.Но мы определенно были НЕ на экзамене. Наоборот, создавали поддержку друг другу, слушали, практиковали...
3 года назад
Если любишь, то недостатки в человеке и не заметны
Все мужики своНазвание фильма иронично, но кто-то иронии не замечает.У таких женщин нарушен контакт с мужским миром, и история эта, как история болезни, тянется из детства.У девочки включается убеждение: папа недостоин мамы. Мужчина оценивается по балансу побед и поражений, и, конечно, побед обычно недостаточно.Эталонный образ в уме такого ребёнка не сформировался, а потому претензии к отцу расплывчаты, туманны. Им невозможно соответствовать, как ни старайся. Мужчина в заведомо проигрышной ситуации, и такое представление о нём может передаваться по женской линии из поколения в поколение...
3 года назад
Для контроля своей жизни необходимо планировать заранее
Наступает ритуал готовится к новому рабочему процессу, выстраивать для себя новые ожидания и задачи. Впереди месяцы бешеного ритма по работоспособности.Говорят многозадачность вредит нашей трудоспособности, теряется продуктивность вместе с неумением концентрироваться на конкретном деле. Я считаю, что здесь, главное, НЕ превратить этот навык в зависимость от делания и не ставить в приоритет смотрите как много я успеваю. Кто знаком со мной, подтвердят, что я всегда жила многозадачно и никак более...
3 года назад
Муж и жена дополняют друг-друга, тем самым развиваются
При хорошей жене и муж молодец. Хоть и плохонький, а мужик.- Народная мудрость, опыт поколений обездоленных войнами одиноких женщин при дефиците мужчин.Куда более благополучные их внучки и правнучки унаследовали этот опыт, и неосознанно продолжают выполнять программу прабабок: бери, что дают, хватай, что попалось, пока не отняли. И будь ему хорошей женой. Поговорим об отсутствии навыка установления границ для мужчин.Как правило, такие сценарии выстраиваются у женщин, не имевших контакта с отцом...
3 года назад
У некоторых людей развито шестое чувство(развитая интуиция)
Развитая интуиция - это не мистика. Житьв потоке, следуя подсказкам разума и тела возможно. Главное, научится отслеживать знаки и выстроить доверие к себе.КакПодскажу ниже Наш мозг знает больше, чем осознает сам человек и опережает точные знания. Подсознание улавливает всю информацию, там скрыто глубинное понимание явлений, что не всегда доступно умственным усилиям.Интуиция хранится внутри, и в моменты сильного напряжения ПРОРЫВАЕТСЯ из подсознания, подсказывает правильный ответ. Как включить внутреннего мудреца?1 Чаще прислушивайтесь к внутреннему голосу...
3 года назад