Найти в Дзене
7 способов найти свой путь
1. Выберите одну задачу и сосредоточитесь только на ней. Вы удивитесь как много нового узнаёте в разных областях. 2. Выберите сферу жизни, которую хотите развить и составьте список шагов. Не оценивайте их, а просто пишите. Чем больше вариантов, тем лучше. 3. Выделите 30 минут в день на реализацию вашей цели. Главное, чтобы вы делали хотя бы что-то для успеха, а не просто взвешивали все «за» и «против» в голове. 4. Не бойтесь пробовать и ошибаться. Даже если с первого раза не получается - не значит, что не получится со второго! 5...
4 года назад
Где брать энергию?
Если для реализации какой-то цели вы готовы двигаться, но внутри есть небольшой страх, невзирая на который вы всё равно идёте и делаете – это тоже истинное желание. Потому что, хотя вы боитесь, но энергия на достижение вашей цели перекрывает ваши страхи. А вот когда вы чего-то хотите, но страх вас просто парализует, появляется апатия, вы не хотите даже шевелиться, то есть два варианта: - Либо это не ваше желание, а то, что навязано социумом, родителями или вашим окружением. - Либо у вас есть незавершённые дела и негативный опыт, с которым вы до конца не разобрались...
4 года назад
Восполнение энергии
Бывает так, что просыпаясь утром ты чувствуешь, что уже устал. За пределами тёплого одеяла чертовски холодно..В ежедневнике миллион дел, но ты совершенно не хочешь их делать. Ты идёшь на кухню, завариваешь самый крепкий в мире кофе, в надежде что он отрезвит тебя и ты наполнишься чудодейственной энергией. Но к сожалению этого не случается. Выгорание. Апатия. Безысходность. Обратно под одеяло. Что происходит, когда в нас заканчивается топливо? Не хочу обзывать его ресурсом, это слово с ног до головы покрыто ярлыками и клише...
4 года назад
7 советов для личного бренда
1. определитесь со своим tone of voice (как общаетесь с аудиторией в сторис, комментариях, Директе - на ты или вы, на равных или возвышенно и тд) 2. продумайте свои якоря (место/внешний вид/манера общения и фразы/предметы/атрибуты/визуальное оформление - подробнее на эту тему был классный пост по хештегу ) 3. Начните уже наконец снимать сторис (сейчас это самый популярный инструмент в Инста, важно вести сторис на постоянной основе, следить за качеством и транслировать СМЫСЛЫ - кстати о трендах сторис тоже есть пост по известному уже вам хештегу) 4...
4 года назад