Валя Сафрутина

Эта метафора родилась на мастер-классе по арт-терапии и так мне понравилась, что я захотела поделиться ею с вами.😁 💭Помню, мы говорили в группе о разных периодах жизни, о том, как преодолевать сопротивление, когда, кажется, весь мир против тебя. И я тогда привела в пример свое первое материнство. Когда у меня появилась Аня, весь мой привычный и устойчивый мир исчез. Не стало привычной рабочей суеты, пропали люди и общение. В моем еще недавно под завязку забитом ежедневнике теперь было всего три пункта: покормить, помыть, уложить спать. Я оказалась в темноте. Словно кто-то взял и выключил свет в моей жизни...

[История в 3-х частях. Часть вторая. Начало ищите по хэштегу #немкова_путьвпрофессию ] 💭Тренинг по Эннеаграмме стал моей точкой невозврата. Я поняла, что только иностранных языков мне недостаточно, я хочу больше, много больше. ✈️Во время стажировки в Лондоне я познакомилась с трансом и коучингом. Меня восхитили эти методы, позволяющие добиваться целей и впускать качественные изменения в жизнь. Помню, как вернувшись в Минск, в холле иняза я с горящими глазами рассказывала одногруппнице: «Знаешь, я хочу быть коучем! Это так интересно, столько учишься, такие люди необыкновенные! Это всегда рост и движение!»...

Мне иногда кажется, что коучинг и терапию считают волшебной таблеткой, типа принял разок — и ходишь счастливый. Я все время слышу вопросы вроде: ▪️Что мне это даст? ▪️Когда я увижу результат? ▪️За одну сессию все это можно исправить? Нет, коучинг — это не быстро. Более того, это еще и дорого. Но того стоит. Это ваша жизнь и ваше ментальное здоровье. Вкладывайтесь в себя, и будут меняться отношение с собой, другими и мир вокруг!! В карусели я разобрала пункты, зачем на самом деле нужны терапия и коучинг...

Нужно много учиться — и все будет.🙃 Мир обязательно заметит, сколько книжек я прочитала, сколько курсов прошла, и он меня отблагодарит. Клиенты придут, курсы будут продаваться🤣И я стану счастливая-счастливая, как будто ум и знания — это величины, которые определяют качество жизни, словно только в них секрет. ☝🏼Так я думала раньше. А сейчас считаю (точнее даже сказать — уверена!), что успех и реализация зависят не от накопленных в голове фактов, а определяются совокупностью смежных навыков и энергией. Я поняла это на примере своего проекта. Если на старте Центра я только и делала, что росла и развивалась непосредственно в профессии, то теперь осознанно прокачиваю три важные сферы...