kostenko_svetlana

Очень спасают меня куриные рулетики сделанные впрок. #заморозка_svetlanamamas Если есть время и настроение, делаю с хорошим запасом и с разной начинкой, с сыром и грибами, с овощами и зеленью, с вареным перепелиным яичком. ~~~~~ 📝Для куриных рулетиков полуфабрикатов нам понадобится . Куриная грудка или филе измельченные овощи, варёные или свежие на ваш вкус 👉Куриную грудку помыть, нарезать тонкими пластинами, как на отбивные. Посолить немного. 👉Завернуть тертую морковь в мясной пласт. 👉Выложить мясные рулетики на одноразовую тарелочку, обернуть пищевой пленкой. 👉В День Х, достать, облить прохладной водичкой, разобрать припас и готовим. . Рецепт: 👏Выложить рулетики швом вниз в чашу мультиварки ✍Смазать сверху сметаной 👆Включить программу «Выпечка» (температура 140 градусов). Готовить с закрытой крышкой 20-40 минут. По желанию можно перевернуть рулетики белой стороной вниз и подрумянить еще в течении 5 минут. Я готовлю на силиконовом ковричке, кладу его на дно, очень экономит время на мытье. Какую начинку выбрать Сыр Морковь Тушеные овощи Перепелиное или куриное яйцо Шпинат Творог Тушеная капуста Картофель, грибы. Подойдут на обед и ужин всей семье. #заморозка

❇МЯГКИЕ КОТЛЕТКИ Возраст 12 мес+ Для котлет: ✔300-350 грамм фарша любого сорта мяса, у меня свинина ✔1 яйцо ✔2 ст.л. манки с небольшой горкой ✔1/3 средней моркови ✔1 зубчик чеснока ✅Приготовление: Натереть на мелкой тертке чеснок и морковь, соединить с фаршем, манкой и яйцом. В кастрюльке вскипятить воду. Сформировать мокрыми руками шарики. Кладем их в кипяток, тушим 25 минут. ❇Тушеная ячневая каша. Возраст: 9месяцев+ ✔1 стакан ячневой крупы ✔1/2 морковь ✔1/2 лук у меня крупный ✅Приготовление: Промыть хорошенько крупу. Измельчить овощи. В чугунке растопить 1 ст.л. сливочного масла, добавить немного теплой воды. Потушить 1-2 минуту овощи, далее кладем крупу и 2 стакана горячей воды, перемешать. Тушим периодически помешивая 25-30 минут. #рецептыдлядетей

Завтрак малыша и для всей семьи Овсяная каша Омлет Сыр Бутерброд с маслом

Идея к полднику. . #полдник ❇Салат с яблоком и морковью. 1/2 шт. яблоко 2 ст.л.сырой тертой моркови ( можно использовать отварную морковь) 1 финик 1 чернослив 3 шт.изюм Для заправки йогурт или сметана ( можно заправить растительным маслом).

Морковное печенье без яйца и молока