Моя жизнь- мои правила.

Совсем недавно прошла курс массажа и теперь хочу поделиться своими впечатлениями, дать возможность читателям оценить пользу для здоровья, для красоты кожи, для общего состояния организма. Представляю вашему вниманию, Сергея Викторовича, "рукастого " массажиста. Сеанс массажа начинается с массажа стоп и длится около двух часов (!). Болевые ошущения в определенных точках при надавливании могут говорить о проблемах организма. Далее массаж ног, включая проработку всех проблемных зон, знают все женщины, такие любит целлюлит. Самый болевой момент курса - это баночный антицеллюлитный массаж задней поверхности бедра...

Каждый мой день начинается с пробежки. Знакомые часто говорят,: "Вот это сила воли!..)" Так вот отвечаю, что это привычка, полезная, конечно, но привычка. Подъём в 05-30. Хочется поспать? Нет, меня ждет беговая дорожка стадиона, независимо от погоды. На улице дождь, слякоть и ветрено? Мороз сорок градусов? Ничто не может меня остановить. Нынешней зимой не выдержала подошва моих кроссовок, треснула в 42- градусный мороз. Не беда, нужно повнимательней относится к выбору обуви...

Очень большая и очень вкусная))! Этап 1. Заводим дрожжевое тесто. Состав: Яйцо - 1 шт. Молоко-100 гр. Вода- 150 гр. Соль- 1 чайная ложка Сахар- 1 чайная ложка Дрожжи -1 пакетик, обычно беру хлебопекарные, быстродействующие. Масло растительное 2 столовых ложки. Смешиваем ингредиенты, дрожжи смешиваем с мукой в сухом виде...