Светлана Виткалова

⠀ У меня сейчас наконец два дня каникул перед новым этапом учёбы и я готова рассказать вам про то где я получила знания по работе в Инстаграмм. ⠀ Когда мы только переехали в Пушкин я увидела у одной знакомой о запуске курса по Инстаграмм. Почему я решилась...

Были с сыном в зоопарке, а там, как назло, вольер с крокодилами имеет слишком высокий забор. И сыну с ростом 130 не видно даже на цыпочках. То-ли дело, другие дети... Всех поднимали отцы и показывали. Мой подтягивался, как мог, потом сказал: "Жаль, что я не увидел крокодила"...

Для тех, кто не смог присутствовать в эфире, я расскажу в посте , но без подробностей❕ (Кстати, кто был на эфире видел Владислава 🤱🏼) Итак, пару дней назад я пожаловалась мужу, что не справляюсь со своим лишним весом, что мне трудно самой себя мотивировать и мне тяжело в эмоциональном плане, но похудеть я очень и очень хочу🍏 И тут мне Илья отвечает: -Что я могу сделать, чтобы помочь тебе? (😳😳😳-мое лицо. Мне стало так приятно, что он оказал мне поддержку и протянул руку помощи🙏🏻) Также муж добавил, что готов профинансировать нужные мне затраты...

И в то же время слушает любимые песни в режиме онлайн, готовит по Ютубу и пользуется навигатором в телефоне. ⠀ Конечно, Альберт не понимает, для чего нужен Инстаграм, его передёргивает от слова "Тик-ток", но примерно раз в день он присылает мне в Вотсапе какое-нибудь смешное или познавательное видео из этих соцсетей. ⠀ Половину рефератов в универ он скачал себе из Интернета, а онлайн-библиотека избавила его от горы книг на столе. ⠀ Если я с детьми в отъезде, то Альберт частенько звонит нам по видеосвязи...

🌀 Шизофрения, задержка в развитии, синдром Дауна, синдром Аспергера, аутизм, деменция, слабоумие, синдром Прадера-Вилли, биполярное расстройство, депрессия, различные расстройства личности, и прочие расстройства психики. Кто-то имеет одно из перечисленного, у кого-то несколько сразу. Вне зависимости от диагноза, они все прекрасные люди. Они умеют шутить и обижаться, они точно так же как и мы умеют любить. ♥️ У многих из них есть спутники жизни, и даже мужья и жены. Есть представители сексуальных меньшинств, и их любовь ничуть не слабее...

🔳 Я начал открыто говорить о своем состоянии, потому что нашел в себе какую-то вещь, которую можно облачить в слова. В какой-то момент у меня нашлись те самые 10 секунд смелости, чтобы показать вам что-то личное. Разумеется, я до сих пор сомневаюсь, надо ли было это делать. Теперь уже поздно, и единственный выход — идти напролом. 🔳 Я хочу поговорить о моментах, когда пропадает желание делать следующий шаг. О состоянии, когда умирать не хочется, но лучше бы не жил. И о том, что иногда мы можем осознанно решить, что пора заканчивать пытаться...

🗯 Одним из важнейших открытий для меня стал тот факт, что мои проблемы — это на самом деле возможности. Я раньше не любил людей, которых называют «pro-active». Это такие люди, которые активны ну вообще во всем. Они и спортом занимаются, и работа у них интересная, и проекты какие-то сторонние, и всюду они успевают. Смотришь на таких людей и не понимаешь, как они не испытывают стресса. Как можно стольким заниматься и все успевать? 🎇 Ответ оказался очень прост: у них другое отношение к стрессу. Я...