Люся Зиновьева

Нет ничего лучше душевного спокойствия. Этой осенью, ближе к зиме, я чувствовала себя отвратительно, просыпалась со слезами и ждала вечера, чтобы скорей уснуть. Не знаю, что тогда случилось, но мне стало все безразлично. Самое ужасное — это то, что я не привыкла делиться своими переживаниями ни с семьей, ни с друзьями, поэтому на все вопросы отвечала, что все замечательно, а то, что я не появляюсь вторую неделю в университете, так это у меня работа и ещё куча каких-нибудь дел, которые я выдумывала лишь бы от меня отстали. Со мной было такое впервые — я чувствовала себя самым беспомощным человеком, который способен только лежать и реветь...

«Промолчи, лишний раз не показывай, не рассказывай, не расстраивай родителей/ друзей» — нас с детства учат недоговаривать и казаться лучше, чем мы есть, чтобы никого лишний раз не расстраивать, и недавно я поняла, что затем эта установка переносится на отношения с другими людьми, даже теми, которые не играют особой роли в нашей жизни. Сначала мы пытаемся скрывать все косяки в школе, подделывать оценки, делать так, чтобы родители не узнали о пропусках, потом мы, выливая на себя литры духов, хотим скрыть последствия веселого вечера с друзьями, потому что начнётся очередной скандал, и так далее по списку...

Благодаря некоторым событиям крайнего года, я поняла, что чувство одиночества не пропадёт, если ты не начнёшь радоваться компании самого себя. Раньше самой моей большой зависимостью были люди, из за чего я трепетно относилась к каждому и боялась потерять, потому что меня пугало дальнейшее чувство одиночества, которое может возникнуть после их ухода. ⠀ В один из вечеров в голову стрельнула одна мысль, и я поняла, что можно сколько угодно проводить время с разными людьми, менять их, как перчатки, и создавать иллюзию веселья и радости, но, как показывает практика, по настоящему счастливым можно стать только после того, как ты научишься развлекать самого себя...

Недавно начала читать книгу «Искусство ясно мыслить» — она рассказывает о самых частых заблуждениях и ментальных ошибках, которые допускают люди. ⠀ Больше всего пока мне понравилась та часть, в которой автор говорит, как люди зачастую переоценивают свои способности, потому что вокруг себя чаще замечают именно истории успеха, а не провала. Это загоняет людей, приводит к мыслям о том, что ты какой-то не такой и все в этом роде. ⠀ Мало кто будет брать интервью и с таким размахом освещать истории о нереализовавшихся мечтах, неудачных проектах и так далее по списку. Гораздо больше вдохновляют истории...