Веточка

- У меня просто кость широкая. - У меня наследственность, все в семье полные. А вы когда-нибудь произносили эти фразы? Мне приходилось. Ведь нам стыдно за свой лишний вес и мы пытаемся переложить ответственность за свои лишние килограммы на кого-то другого. Мы так устали от этого чувства вины, которое преследует нас. Мы обвиняем себя за то, что опять съели целую шоколадку, не один кусок торта, а 2 или 3, что опять сорвались с диеты, что опять брюки не сходятся и надо тратить деньги на новую одежду...

Здравствуйте, мои дорогие читатели! Сегодня хочу поговорить о питании наших детей. Как и любая мать, я постоянно беспокоюсь, чтобы мои дети были сыты. Как и любой матери с лишним весом, мне очень не хочется, чтобы мои дети испытывали такие же как у меня проблемы в будущем. Мы учим наших детей ходить, говорить, умываться.. и конечно же принимать пищу. Возникает резонный вопрос - как же я могу научить своих девочек правильно питаться, если я сама этого не умею делать? Сколько раз в детстве вы слышали...

Здравствуйте, мои дорогие читатели. Завтрак: кофе с молоком и два тоста, один из них с сыромРедактировать галереюДобавьте описаниеОбед: 1 жареное яйцо, котлета, салат из свежих овощей и немного свеклы с майонезом, кофе с молоком и две печеньки Редактировать галереюДобавьте описаниеЗагружается...Добавьте описание Завтрак: кофе с молоком и два тоста, один из них с сыром...

Здравствуйте, мои дорогие читатели! По выходным я буду выкладывать только меню, так как хочу по максимуму провести время с семьей. Завтрак: кофе с молоком и тост с сыром Обед: салат столичный, зеленый салат и свекла с майонезом, хлеб, кофе с молоком и...

Здравствуйте, мои дорогие читатели! Да, сегодня у меня случился срыв. Я знаю его причину. К концу рабочей недели у меня всегда накапливается усталость, потому что муж работает каждый день до поздна и с ребенком я почти целыми днями одна. Нет, муж у меня золото))) Когда дома, он всегда старается по максимуму давать мне свободное время, которое я могу потратить на себя. Но все равно, ребенок у нас довольно таки беспокойный и постоянно требует внимания к себе. И вот, когда мы проводили папу на работу, мне очень захотелось съесть что-нибудь, не просто съесть, а наполнить свой желудок до отказа...