Выбираем одежду для йоги
В повседневной суете и круговерти насущных забот мы расходуем нашу жизненную энергию и порой совсем не задумываемся о необходимости ее восстановления, полагая, что здоровый сон в состоянии вернуть нам бодрость тела и ясность ума. Но в условиях современного мегаполиса наряду с физическими силами человека задействуются и его энергетические ресурсы, затрата которых приводит к нарушению духовной гармонии и внутреннего равновесия. Восстановлению баланса духа и тела могут поспособствовать занятия йогой, основанные на создании энергетической связи человека с природой путем выполнения специальных телесных практик - осанн...