Екатерина

Каждый год в одно и то же время у всех женщин возникает один и тот же вопрос: как похудеть к лету? Мы начинаем сидеть на разнообразных диетах, видим первые результаты, а потом сдаёмся и всё начинается по новой. Почему? Мы хотим всего и сразу! Мы думаем, что мы посидим недельку на диете и всё! Проблема будет решена. Нужно очнуться. Чудес без труда не бывает. Весь тот жир, что вы копили годами не может рассосаться за неделю. Согласны? Я сейчас вам это докажу. Учёные подсчитали: чтобы избавиться от...

Добрый день! Буду писать о себе и о том с какими проблемами приходится столкнуться в разных жизненных ситуациях. Вот уже долгое время я увлечена темой избавления от лишнего жира в области живота и бёдер, который я набрала за многие годы "неправильного" (а сейчас я бы сказала нездорового) питания. Мой обед мог состоять из булки с сосиской, а ужин содержать тарелку макарон, которая подкреплялась кучкой конфет к чаю. Я ела в любое время какое захотела, не придавая внимания режиму. Такая культура питания была заложена с детства в моей голове, а лишний вес (читай округлый животик и попа) считался чем-то вроде "нормального" состояния...