Яна Купирова

Лишнего веса не бывает Лишний вес нужен что бы нести ту часть личности, которая в отключке и сама идти не может. Так говорила мой учитель и наставник Вера Леонтьевна Савеличева. А убеждаюсь я в этом на своих личных процессах и множестве консультаций с женщинами.Жила была юная женщина, назовем ее Катя. Пылкая, страстная, влюбчивая. Но уже замужняя. И погас в ее союзе огонек любви и страсти. А жизненного опыта и мудрости не хватило, чтоб возродить его снова. А в браке без любви очень тоскливо и тягостно. Вот и пошла Катерина влюбляться на сторонуТаких историй - миллионы. Итог почти у всех похож...

Уединение Раньше я была ярым экстравертом, любила толпу, энергию большого праздника в гуще людей. А потом рррраз! Оп! И все поменялось Возможно из за более тесного знакомства со своим внутренним миром мне стало с собой очень интересно и нескучно Прямо я бы сказала, умиротворенно! Сейчас для меня уединение - это: Вдохновение Перезагрузка Возможность поспать вдоволь Делать то, что захочешь Наполнение энергией. Когда гроздь детей не висит и не дергает, не надо готовить ужин, и о ком то заботиться кроме себя.Быть с собой вне социальных или семейных ролейРазотождествиться немного, а то мозг моментально...

Уровень энергииЯ начала делать энергетические практики лет 12 назад. Помню, делала очень активно, каждый день. Как же они мне помогли тогда. Пережить развод, выйти из депрессии, начать чувствовать себя женщиной, просто радоваться. Начать новую жизнь.Учишься вот так с 7 лет до 21 года, школа, университет, а самых важных вещей так и не узнаешь к началу взрослой жизни:О том, как правильно выстраивать отношения в семьеКак защищать границыКак конструктивно ссориться и миритьсяКак экологично проявлять негативные чувстваКак наполнять себя энергиейИменно из за незнания этих вещей и моей эгоистичной позиции рухнул первый брак...

Как научиться жить в моменте? Начнём с того, что важно отделить мысли от чувств и ощущений. Мы слишком много думаем и накручиваем себя, совершенно забыв о другом важном компоненте психики. Прямо сейчас: 1 посмотрите вокруг. Что вы видите? Мысленно или вслух начинайте перечислять предметы, которые вас окружают. Обращайте внимание на детали, цвет, материал. Но не давайте им оценку. Например, не нужно говорить, что передо мной сломанные часы. Таким образом, вы отсылаетесь в прошлое что когда то они шли или будущее что надо бы их наладить. 2 прислушайтесь к звукам вокруг. Постарайтесь уловить каждое шевеление, хруст, писк, скрежет и т...

Мой рассказ ни в коем случае не оскорбление и не имеет привкус национализма Воспринимайте как фильм с актерами и их реальными прототипами Мне лишь интересна психологическая характеристика. Итак: 1. муж и жена одна сатана Семейная пара лет 50-ти с важным видом, высокомерно посматривающие по сторонам. Переодически их просят пересесть или занимают место. При этом весь катер вынужден выслушивать их недовольные крики: Безобразие!Деньги платим, а такое отношение!Куда не приедешь, везде одна картина!Часть выражений неодобрительно летит в сторону китайцев, которые на самом деле филиппинцы При этом муж с женой гордо перечисляют страны, в которых уже побывали...

Сегодня ночью мы прилетели с Новосибирска. Заметила, что по прибытию как туда, так и в Улан-Удэ, пассажиры самолета не аплодировали. В последние мои перелеты такая практика ещё встречалась. Думаю это связано с самим направлением, где большинство - частолетающие люди.Знаю, что кого-то это жутко бесит. Что эта традиция есть только в России. И многие считают, что легкая посадка самолёта это обязанность пилота и хлопать - неуважение ему же.Но я считаю, что люди хлопают совсем не пилоту. А себе. Это лишь снятие тревоги...

Прохожу курс очищения организма. Отказалась от чая и кофе, животного белка, молочки, сахара и хлеба. По утрам пью горячую воду, еду не запиваю. Зачем мне это? Точно не ради веса. Это как бонус. Мы с мужем уже несколько лет раз в год практикуем отказ от мяса. Сначала это было в рекомендательных целях от врача тибетолога. А потом собственное желание.Сейчас режим сложнее. Но когда подходишь к делу осознанно, то процесс даётся намного легче. Я убеждена, что при такой чистке происходит очищение не только физического тела, но и сознания. Мы так забиваем себя навязчивыми мыслями, диструктивными эмоциями, что иногда не плохо бы расчистить это пространство, освободить для нового...

Лайквам же не жалко?В ответ на пост куда уходит энергия меня спросили: а как же ресурсы пополнять?Энергия в нашем теле есть всегда. Но при напряжениях она может концентрироваться больше в одном месте, например в голове, меньше циркулируя в других областях. В связи с этим может возникать физическая усталость, апатия, болезни.Чтоб запустить механизм работы, важно:удовлетворять свои базовые потребности - есть, когда возникает голод, не засорять организм нездоровой едой спать достаточное количество часов и т.д.не копить внутри негативные эмоции. Это огромная энергия и если ее не выпускать наружу, она ищет выхода другими путями - через напряжение мышц образуются зажимы и блоки в теле...