Найти в Дзене
Женственность. 6 шагов от пацанки к леди
Моя бабушка жила в военное время. У неё было пять детей, хозяйство, огород и работа. Она могла и в горящую избу, и коня на скаку остановить, и мужицким матом обругать. Моя мама унаследовала эти навыки, за исключением того, что излагается она более культурно. Я выросла с воинственным характером, синдромом «я сама» и убеждением, что надеяться можно только на себя. Пока мои одноклассницы отдыхали на каникулах, я работала...
4 года назад
Куда пойти на танцы, если тебе за 30
Смотрите танцевальные шоу с замиранием дыхания, а по телу бегут мурашки? Мечтали стать танцором, но быт вас поглотил. Да и говорят, что заниматься надо с раннего детства. Серые будни, лишённые творчества, деревенеющее тело и глаза без искорки. Вы можете прямо сегодня изменить свою жизнь и сделать шаг навстречу мечте. Практически в каждой танцевальной школе есть группы для взрослых начинающих танцоров! А в каком направлении шагать среди изобилия...
171 читали · 4 года назад
5 способов поднять себе настроение утром.
Как день встретишь – так его и проведёшь. Да, я переделала цитату про Новый год. Потому что один день – это его частичка. И раз уж для хорошего года мы готовы делать странные ритуалы в виде поедания пепла с шампанским, то почему бы не делать ритуалы для каждого дня? Делюсь своими утренними ритуалами. 1. Потягивание. Соскакивать после звонка будильника и бежать - плохая затея. Тело находилось несколько часов в неподвижности, где-то капилляры сплющены, может поза сна была неудобной...
4 года назад
Хватит мучений! Стройность без изнуряющих тренировок.
«Занимайся спортом, если хочешь быть стройной» - твердят нам различные информационные источники. Предполагаю, скоро эти лозунги будут слышны из каждого утюга. Благо, утюг пока молчит. Нам предлагают популярные виды тренировок: Женщина решает привести своё тело в хорошую форму. Женщина идёт в спортзал и начинает тренироваться. Женщине тяжело, семь потов бежит, а результата никакого. Ведь для первых результатов надо усиленно заниматься в течение месяца и не срываться на вкусняхи. Да-да, тебя обязательно загонят в рамки программы питания...
4 года назад