Royal Forest

Вопрос, волнующей многих. Почему? Как справиться с желанием съесть что-то сладенькое? Заменить все сладкое на полезное сладкое. Как это? Очень просто! Веганский кокосовый шоколад - находка для любителей вкусненького. Он легкий, тающий во рту с нежной текстурой и легким фруктовым привкусом малины или ананаса. Больше вкусов вы сможете найти на нашем сайте...

Экзотический продукт русскому народу открыл Петр I. Это была очень дорогая и неизведанная диковинка, которую сегодня можно найти практически в каждом доме в том или ином виде. Кокос пленит своим ароматом и сладким вкусом. Но мало, кто задумывается, что кроме эстетического удовольствия, кокос несёт огромную пользу для нашего организма. 🥥 Кокос утоляет жажду и обеспечивает полноценный рацион. Мякоть плода богата антиоксидантами, полезными жирами, аскорбиновой кислотой, витаминами группы В, растительным белком...

Готовится недолго, а получается очень вкусно и шоколадно. 🌱 Жидкие ингредиенты: 250 гр растительного молока 70 гр кокосового масла 110 гр сиропа топинамбура 50 гр арахисовой пасты (немного подогреть, чтобы была мягкая консистенция) Льняное яйцо (2 ст.л. молотого льна + 5 ст.л. Воды) 2 ч.л. Яблочного уксуса ⠀ 🌱 Сухие ингредиенты: 90-100 г кокосового сахара 30 гр какао-порошка 230 гр кокосовой муки Щепотка соли 1 ч.л. Разрыхлителя 1,5 ч.л. Соды ⠀ Смешать в чаше все жидкие ингредиенты. Отдельно смешать все сухие ингредиенты...

Всем, кто интересуется правильным питанием и придерживается, знакома польза белка. В рационе должно быть не менее 30% продуктов с его содержанием. А также 30% жиров и 40% углеводов. Почему так важен белок? Продукты, содержащие белок, способствуют похудению, набору мышечной массы, защищают организм и принимают особое участие в пищеварении. Какая норма белка? Для женщин на 1 кг веса приходится 1 г белка, т.е. если ваш вес составляет 58 кг, белковых продуктов в рационе должно быть 58 г. При наличии физических нагрузок норма увеличивается до 1,2 г на 1 кг веса...

Пшеничная мука зарекомендовала себя еще у наших прабабушек и бабушек. Но почему бы не открыть для себя что-то новое, полезное и интересное? Мы за то, чтобы находить альтернативу в любом ее проявлении. И, как вы уже поняли, сегодня мы поговорим о муке. Какая еще есть мука? У нас в магазине представлены 3 вида муки: В чем их польза? Кокосовая мука - полноценный источник разнообразных питательных веществ, что способствует здоровому пищеварению и отличному усвоению витаминов и минералов. Кокосовую муку делают из мякоти спелого кокоса, которую просушивают, обезжиривают и перемалывают в муку...

Каждый из нас сегодня может самостоятельно выбрать, что взять на завтрак, какого типа питания придерживаться и чему верить. Все чаще стали уделять внимание непривычному и не подходящему под рамки общества питанию - вегетарианству. Со временем все стали более спокойно к этому относиться, но все чаще можно услышать: Ты что веган? Ну, ты даешь, ничего не понимаешь во вкусной пище. Ого, ты веган? Скоро превратишься в растение. Таких людей называют - человек нетрадиционной пищевой ориентации. Все это из-за недостатка знаний в данной сфере...

Об этом тренде говорят давно. ПП звучит отовсюду, каждый высказывает собственное мнение, исходя из своего опыта, возможностей и знаний. Сегодня мы также выскажем свое мнение, но не будем привязываться к тому, что “только так правильно”. Первый принцип: “Понять, для чего мне это нужно” Переход на ПП, потому что это модно, потому что так поступила знакомая или рекомендовал блогер, не принесет такой пользы, как если бы вы четко решили, зачем это нужно. Например, Первое, что вы должны оценить: Второй...