Спорт-это жизнь

А что вы думаете об этом уважаемые друзья и как бы поступили в этой ситуации? Ставьте лайки, если вам понравилась моя история, пишите комментарии и подписывайтесь на мой канал.

Здравствуйте уважаемые читатели! Угадайте какое упражнение можно сделать в любое время, в любом месте без дополнительного оборудования? Как вы уже догадались в этой статье речь пойдет о таком универсальном упражнении как отжимания. Приведу пример, чтобы вы понимали, что отжимания можно выполнить действительно в любом месте и в любое время: Бар в Англии - очень странное место. Здесь делают практически все, только не напиваются. Смотрят футбол , обсуждают дела и время от времени устраивают соревнования...

"Моя проба, взятая в Афинах, была чистой. Мне дали медаль и претензий не предъявляли. Поэтому я ее никому отдавать не намерена", - прокомментировала Светлана . А теперь друзья хочу задать вам вопрос и поделиться своим мнением. Как вы думаете правильно поступили наши спортсменки оставив награды у себя?...

В заключении вышесказанного хочу написать, что не стоит изнурять себя на тренировках, начинайте бегать постепенно, чтобы это занятие приносило вам пользу и удовольствие. Тренируйтесь, правильно питайтесь и будьте всегда в форме...