Всё проще чем кажется

Возможно вы смотрите ТНТ, и знаете о таком стенд ап- комике Иване Абрамове. В целом, веселый малый и шутки неплохие. Но вот на днях, в видео хостинге появилось его интервью, где он рассуждает о своем отношении к лишнему весу жены. Когда, она первого родила, я ей говорю: "Годик спокойно ходи, а потом уже будем взвешиваться". Я сразу ей сказал: "Я изменю сто процентов отношение к тебе. Я возможно не изменю тебе, типа я отомщу тебе за твои лишние килограммы. Но, конечно, я к тебе буду относиться хуже"...

Сегодня поделюсь с вами одним случаем из практики. Для сохранения конфиденциальности часть сведений изменена.⠀ Девочка Оля 17 лет. Учится в 10 классе. В виртуальном пространстве проводит порядка 6-8 часов. Там она играет, общается, заводит романы, в общем ведёт свою жизнь. ⠀ Что это? Зависимость? Вполне может быть. И что делать? Лечить её?⠀ И да и нет.⠀ Прежде всего нам надо разобраться откуда "растут ноги" у такой ситуации.⠀ А выясняется следующее:⠀ На этом фоне у Оли начинаются панические атаки...

Однажды в моем рабочем пространстве появился Слава. Слава очень боялся ходить в школу. Но так как было ему уже 8 лет, то приходилось это делать регулярно.⠀⠀ ⠀⠀ Страх его был такой сильный, что уже перед входом в фойе его начинало тошнить. Руки холодели, лицо бледнело. В общем крах. Какая там хорошая учеба! Дай Бог, чтобы в туалет не пришлось бежать. ⠀⠀ Понятное дело, что данная ситуация требовала скорейшего разрешения. Интересно как мы решали с ним эту проблему? Сейчас расскажу. ⠀⠀ С начала мы много разговаривали, играли, смотрели картинки, рисовали...

Вот Ирина. У неё сейчас в жизни не лучшее время. С мужем напряг, на работе проблемы, настроение так себе. Да и вообще, "жизнь дала трещину"...⠀ - Надо с этим, что-то делать! - как разумный человек подумала Ира. - Но вот что? Говорят, психолог может помочь, только неясно чем и как. Да и вообще, есть же друзья! Они и нужны чтобы поддерживать и выслушивать. Кажется этим и занимаются психологи. ⠀ Давайте сравним! Итак психолог или друг? ⠀ А психолог при желании может появиться у каждого...

Такой феномен как «родительское чувство вины» конечно не новый, но в нынешнее время он становится все больше и прочнее. Все чаще на консультациях психологи могут услышать: «Это я во всем виноват\виновата, что ребенок такой…» С одной стороны это радует, нет популярного «сделайте с ним (ребенком) что-нибудь», но с другой стороны и настораживает, беспокоит. Как ведь живётся с таким всеобъемлющим чувством собственной вины?🏋️ Как всегда хочется понять почему так происходит. Рассказывает мама на консультации: "У меня двое детей...

⠀ Недавно мне написали такой комментарий. Мол, не было у нас никаких психологов. Родители в строгости держали, били если надо. И нормальные выросли. А сейчас развели демагогию, и дети охамевшие растут!⠀ ⠀ Знаете, очень сложно конечно оценить нас выросших. Вот если бы были вторые мы, которых не били, уважали, у которых была поддержка и понимание в виде психолога. Тогда мы точно могли бы провести такое сравнение.⠀ А сейчас я хочу привести вам собирательный образ девочки-подростка, который я часто встречаю в своей работе...

О женских приоритетах Когда смотришь популярные блоги современных девушек и женщин, начинают терзать смутные сомнения…. Может со мной что-то не так? Ну как, как??!!😱 Как она успевает так офигенно спортивно выглядеть, питаться здоровой едой, растить несколько детей, играть с ними постоянно, водить на кучи кружков и секций, ходить на свидания с мужем, путешествовать без детей, да еще и карьеру делать???🤕 Может это все только показуха??? Может быть…. А может и нет… А может...

Оля и Коля сидели по разным концам комнаты и зло сверкали глазами друг на друга. У Коли с носа капала кровь, а Оля потирала ушибленную коленку. Мама спокойно помешивала сахар в чае. Она была довольна.⠀ А рада она была тому, что в этой ситуации она, пожалуй в первые в жизни, не кричала, не ругалась и не растаскивала детей. ⠀ Ведь , что уж она только не делала:⠀ Всё это не работало. Дети растаскивали её на сотни маленьких медвежат 🤦⠀ ⠀ И вот сегодня она пришла к мысли, что всего этого можно избежать, если давать своим детям индивидуальное внимание...

Помните, когда вы получили в детстве плохую оценку? Что было дальше? Вот несколько плохих сценариев:⠀ Вот например Марину, ученицу 7 класса, родители после тройки лишают телефона на неделю. И она от этого очень переживает, ведь там остаётся общение с друзьями, интересные блоги, да и мальчик, который нравится. А главное непонятно, почему чуть что, сразу телефон! ⠀ После такого наказания возникает только чувство несправедливости и обиды на родителя. И хочется в знак протеста сделать что-нибудь эдакое...

Привет, экзамен!⠀ Кидайте деньги,⠀ Читайте книжки, Дурной мальчишка... Май.. традиционно волнительная пора для школьников и их родителей. Это щемящее многих сердце слово "экзамен". ⠀ Я точно знаю, что весной у меня в клиентах появится несколько подростков, которые оказались не в лучшем состоянии перед грядущими испытаниями.⠀ Вот, к примеру, Людмила, очень ответственная девочка. Все года училась на отлично, сейчас несколько репетиторов. Гордость родителей. Правда от стресса и переутомления она долго не может уснуть, часто просыпается от плохих снов...

Каждый родитель стремится к идеалу в своей роли. Но так ли это нужно и важно? ⠀ ⠀ Быть идеальным вряд ли возможно и даже вредно для нас самих и наших детей. Поэтому хватает быть "достаточно хорошим родителем". Этот термин ввел английский психолог Винникотт в 60-х годах прошлого века. И значительно облегчил им жизнь многим родителям.⠀ ⠀ Но как понять что вы - "достаточно хороший родитель"?⠀ ⠀ Предлагаю для вашего ориентира следующие признаки:⠀ ⠀ 1️⃣ Вы не стремитесь к идеалу. ⠀ ⠀ Вам не обязательно быть безукоризненной мамой...