Почему мы жирные, и как стать стройными и довольными (II ч.)
В прошлый раз мы говорили о том, что и переедание, и, как следствие, чрезмерное накопление избыточной жировой ткани является своего рода нашей природной программой, необходимой человеку, как биологическому виду, для выживания в трудные времена. Это обусловлено тем, что потребность в пище является одной из базовых человеческих потребностей – от нее зависит жизнь и здоровье. Не смотря на то, что наша с вами повседневность отличается от реалий человека времен палеолита, средневековья и даже Нового...