Психология от НЕпсихолога

Вот беда.... Жертва бежит так, что теряет тапки... Или остаётся, и продолжает двигаться к смерти. Что это я так расчувствовалась? Послушала одного из уважаемых психологов. Она говорит, что со временем тело начинает реагировать на постоянный стресс.  А многие даже и не догадываются что уже, находятся в стрессе. Потому что считают что можно всё потерпеть, дождаться когда-нибудь счастья. Жизнь идёт своим чередом и ты теряешь в себе уверенность, начинаешь верить  в то, что ты тоже можешь быть не права, ведь он так часто говорит о том что ты мать плохая и хозяйка непутёвая...

Сейчас, моё окружение делает ставки на то, как я поступлю в очередной раз. Смогу ли выжить сама или снова сдамся и вернусь в со зависимые отношения по сценарию «Манипулятор – жертва». Да, я из этих , из жертв. Хотя на днях, занимаясь самоанализом я обнаружила , что жертва сама виновата в том что такие отношения продолжаются. Да, я это чётко поняла, сама виновата что продолжала. И были на то у меня и скрытые и очевидные мотивы. Жизнь превратилась в болото, в липкое вязкое невыносимое болото. Которое просто засасывает тебя...

Не поверите! Только написала про свой развод, вечером следующего дня получаю сообщение от "подруги" , А может не надо тебе уходить от него? Он тебе нужен. ( Уже ушла, поздняк метаться)) Не надо с ним совсем рвать. Хитренько надо, мудренько. ( Ага , и рыбку съесть, и на велике покататься?) - Извини, может это не мое дело. ( Точно, вообще не твоё!) Кажется,что просто быт сожрал вас. Я не вижу тебя одной. ( Я уже давно одна) Одной быть не совсем хорошо. (.........) Понимаешь? Может надо поступить как он хочет в этот раз? Поехать в Россию...

Я восстанавливаюсь как личность только сейчас, а мне уже 52 годика.....Жалею ли я о прожитых годах? Считаю ли я их как прожитые зря? Нет, не считаю! Получается, я вижу корни своих проблем, понимаю где была слаба и где виновата. И совсем не хочется сидеть наматывая сопли на кулак, и жалеть себя. Вышла замуж по любви в 21 год, хотя не собиралась в общем-то замуж. Просто в 20 забеременела, и сразу знала что мой ребёнок желанный! И рожу я его в любом случае. А мой мужчина был на тот момент женат! А я оказалась разлучницей, до боли банальная но зато честная история обо мне...

Почему мы не можем оставаться в тишине? Хочется, что бы хоть что то на заднем фоне бубнило, пело, говорило… телевизор, радио, телефон…. Только не тишина, в ней страшно, одиноко, тишина угнетает. С вами было такое? Знакомо? Со мной было. Часто люди не могут оставаться в тишине, мои родители засыпают под звук телевизора. И часто оставляют его включенным даже когда уходят из дома. Припоминаю, что с тех пор как телевидение стало вещать кучу всевозможных каналов и телепередач, я делала как и мои родители...

Что делать  на самом деле, когда говорят что надо полюбить себя? Согласитесь банальное, заезженное и совершенно непонятное предложение. Как это делать? И я с этим долго разбиралась. Хотелось бы иметь готовые инструкции к жизни, но нет, это так не работает. Ты смотришь на свою поломанную жизнь, и тебя сводят с ума советы вроде этого, которые звучат из каждого утюга или чайника. Или есть такие личности, которые уверены что чайника.любовь к себе это так просто! Делай что хочется, ешь в своё удовольствие? Посылай всех в известное место...

Вокруг меня очень быстро скапливался бардак. Где то глубоко, в своём подсознании я понимала, что это не просто так. Понимала, что есть какие то причины. Мой муж наблюдал, терпел, потом не выдерживал и высказывался. Иногда эти разборки приводили к скандалам. Хочу сказать, что такое положение дел очень угнетало. Угнетало ещё и потому, что по сути я не грязнуля, и в бардаке не люблю оставаться. Более того, я не могу спокойно работать, если вокруг бардак! Вот такой вот когнитивный диссонанс случился...

Когда это всё началось? Давно, очень давно у меня стали появляться непростые вопросы, и первый из них звучал так: Неужели наша земля вот прям одна такая живая, нарядная, жизнеспособная? Неужели только МЫ и ВСЁ? Нас так учили, и врезалось в память, что человек это венец творения!Самое разумное существо во вселенной и бла-бла-бла.... Это было в школе. Потом началась жизнь взрослая, и предполагалось что более осознанная. И где то вот тут сразу появится счастье, которое должно быть по определению. У него, у этого счастья выбора просто не было, как только быть со мной...