Наталья Киселёва

Многие слышали о хиромантии, кто-то пробовал, а кто-то - с большим недоверием обходит это все. Люди говорят совершенно разные вещи, кому-то - это помогло, а кому-то - нет. Так давайте же разберемся в том, развод это или нет. Для начала предлагаю ознакомиться с тем, что это такое, а после - я воспользуюсь услугами одного из хиромантов и выясним, что из этого получится. Начнем! Хиромантия  — это одна из древнейших систем анализа индивидуальных особенностей человека, черт его характера, пережитых им...

🥑 5 чайных ложек натурального какао или, еще лучше: необжаренного кероба ⠀ Приготовление: 1️⃣ В блендере смешиваем авокадо с бананом и какао до однородной консистенции. ⠀ 2️⃣ Все! Выкладываем в креманки...

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец нарезаем тонкими ломтиками. Куриное филе нарезаем на небольшие кусочки. В сковороду, смазанную маслом, кладем нашу курицу. Обжариваем 3-4 минуты со всех сторон...

Я родилась и выросла в Москве. Так случилось, что столица не смогла завоевать мою любовь и с самого детства меня тянуло в село. Мечты о жизни в деревне будоражили сознание изо дня в день. Сейчас моя мечта исполнилась и мы живем в деревне. ⠀ Столица не отпускает, там куча дел и приходится часто мотаться туда-обратно. Из-за постоянных переездов замечаю некоторые детали, на которые раньше не обращала внимания. ⠀ Я обнаружила интересный факт. Когда выезжаю из деревни в районный центр, невольно обращаю внимание на людей и скажу я Вам, тут они совсем другие, очень отличаются от жителей мегаполиса. Люди никуда не спешат, ведь город маленький и оказаться на другом конце можно за 30 минут...

Принято считать, что гипотеза о пользе именно такого количества шагов всего лишь маркетинговый ход, придуманный разработчиком шагомера. Не даром многие фитнесс трекеры имеют именно такой показатель, как необходимость пройти 10000 шагов🤷🏻‍♀️ ⠀ Нет такого большого количества научных исследований, которые доказывали бы, что именно такое количество шагов, а не 8000 или 12000, будут идеальными для здоровья. ⠀ Однозначно ходьба пешком полезна и давно известно, что если вы делаете в среднем менее 5 тысяч шагов в день, это может привести к избыточному весу либо ожирению, кроме того, возрастает риск потери костной массы, атрофии мышц и множества других проблем...