Живой психолог

Особенность современного меня - разносторонность. А самый сложный вопрос: «Чем ты занимаешься?» ⠀ «Считай, всем». ⠀ Нет, конечно я не строю атомные станции и не летаю в космос (хотя, такое желание имеется). В тоже время, сферы моих интересов распространяются далеко за пределы психологии, предпринимательства и хобби. ⠀ Каждый из проектов сейчас - это маленькая грань личности, такая же полноправная как и остальные. Так, почему я должен выбирать? ⠀ Ах, потому что специалисты в узкой сфере сейчас нужнее...

Каждый день тебе приходит сотня уведомлений, кому - то больше. Ты отвечаешь на них, рассеивая внимание, отвлекаясь от настоящего момента, блуждая мыслью между диалогом, планами на завтра и чашкой кофе, которую ты сейчас пьёшь.. Словно дрессированный, ты автоматически поднимаешь трубку после каждого "дилинь". Сначала работа. Потом скидки в каком-то супермаркете, который находится так далеко, что вырваться туда ты сможешь только к концу недели. Но стоит ли? Вновь работа: без тебя - все в панике...

Оттуда мы слышим послания о том, какими мы должны быть, какими не должны; кто делает лучше, кто хуже; сравниваем себя, ругаем, хвалим; оттуда же, кстати, идёт послание о сыне маминой подруги)) Так, наш личный внутренний родитель проецируется на Инстаграм, который в тех же пропорциях начинает быть, например, на 20% заботящимся (подсказывающим, направляющим), а на 80% критикующим (посмотри, чего она достигла, а чего ты, лохушка, жирушка, дурнушка, возможны варианты). У каждого свои пропорции. И приходят потом на консультации люди у которых мало того, что свой внутренний родитель, как критик и палач, так ещё и этот добавляется...

Есть огромное количество информации об этих ДРУГИХ, но каждый раз, общаясь на консультациях с родителями, мы, как мантры, проговариваем одни и те же моменты: - подростковый период - это самый сложный этап в жизни человека. Все сложности до этого и после не идут ни в какое сравнение; - внутри идёт полное переформатирование на гормональном уровне - такой, знаете, последний день Помпеи, только в виде дня сурка. Нормально, да? - былые ценности - больше не ценности, от родителей необходимо отделиться, тк за ручку больше нельзя, а для этого их надо обесценить.... это таааак тяжело; - чтобы понять, кто ты, чтобы найти себя надо от кого-то отражаться, кому-то подражать...

Сегодня я хочу поговорить о самом важном в нашей жизни - радости! Знаете, многие из нас любят вести здоровый образ жизни. А кто-то наоборот за разгулы.. Знаете, кто-то занимается йогой, а кто-то не спит по ночам в клубах.. Знаете, кто-то отказывается от мяса, а другой не следит за своим питанием совершенно.. И знаете, это не важно! "Нет, что вы, конечно важно", скажите вы, но будете совершенно правы. Но не совсем ;) Дело в том, что образ жизни, количество сна, питание - очень важные детали.. Но это только детали! Вегетарианцы не живут дольше мясоедов! Тихони не живут дольше гуляк! Да и те кто...