Психолог Елена Байбакова

Стыдно ли? Нередко стала слышать следующее от своих клиентов: "Лен, вот год - два назад было даже страшно представить, чтоб поделиться с людьми тем, что я работаю с психологом. А сейчас чуть ли не каждый второй из окружения то хвалится, то искренне делится тем, что долгосрочно взаимодействует с психологом". Действительно, мир меняется, если в Европе и Америке это давно норма, в том числе используется вовсю и на государственном уровне, то мы только к этому приходим. Напомню, психолог - это не психиатр,...

Размышления вслух. Многие сказки учат тому, что терпеливых, старательных, молчаливых кто-то в итоге благами одаривает... вот они мучаются - мучаются и в конце прилетает, приезжает или по пути встречается КТО-ТО, кто изменяет всю их жизнь. Мол, пострадай, постарадай - когда-то и тебя по заслугам "спасут" и сделают заслуженно из твоей жизни настоящую сказку. А какие песни запоминаются больше всего, эмоционально откликаются сильнее всего? Конечно же, про больную безответную любовь! А фильмы, сериалы...

В природе утята следуют по пятам за матерью (интересный факт, они инстинктивно следуют за первым движущимся предметом, будь - то собака, человек или машина, но мы не об этом, чаще всего именно мать находится рядом с птенцами). Было ли когда обратное, что птенцы не следовали за матерью? Теоретически думаю, что да, только их либо задавило, либо съели, либо они терялись и умирали от голода и холода. Что сейчас происходит в воспитании детей (рассмотрим обратную сторону медали), с чем часто сталкиваюсь...

Долгое время считалось, что после периода юности мозг мало видоизменяется с возрастом. Но это далеко не так, и об этом говорит такое свойство, как пластичность нашего мозга. Приведу в пример интересное экспериментальное исследование. Элеанор Магвайр - учёный нейробилог со своей командой использовала лонгитюдный (длительный) метод, изучая мозг с помощью МРТ лондонских таксистов. Почему именно их? 🚕 В Лондоне очень строгий отбор в такси, для возможности получения этой работы кандидату требуется выучить наизусть 25 000 улиц, удобных проездов, множества мест достопримечательностей и досуга...

«Я – высказывания». Данная техника актуальна и для детей, и для подростков и юношей, но рассматривать мы ее будем через призму взрослых отношений. Предположим, жена идет домой с работы, уставшая, измученная, начальник успел последние жизненные соки допить… Уже вся мыслями о мягком диване, уединении и покое. Однако, у мужа Сергея сегодня выходной, при этом он раскидал везде вещи, не выкинул мусор (от которого обещал избавиться еще с утра, а кислый запах от арбуза уже распространился по всей квартире),...

💻 Сижу работаю, сроки поджимают. Слышу в соседней комнате начинается крик, сопли, слезы, топание ногами и прочие прелести сильного эмоционального расстройства моей дочери, которой еще нет 4 лет. Она быстро бежит ко мне, и не переставая злиться и топать, продолжает что-то невнятное кричать, держа при этом в руках фломастер. - Василиса, что случилось? Крики и топание продолжается с абсолютно невнятным ответом. - Дочь, я не понимаю, расскажи спокойно, что случилось. История повторяется, моя нервная система уже напрягается, работу надо закончить как можно скорее...