vanil04ka

Если вам жарко, А стандартная кола или Липтон уже надоели сделайте это напиток 1) первое что нам понадобится это ваш любимый чай, заварите его (без сахара) и разлейте его в формочки для льда 2) берём пол лимона и половинку лайнма избавляемся от кожуры 3) с огурцом делаем тоже самое 4)нарежте на небольшие кусочки лимон, лайм и огурец, смешайте в ёмкости, добавте 1 столовую ложку сахара и буквально щепотку соли ...

Многие люди не умеют подтягиваться, я был таким же, пока не попробовал свою методику тренировок. 1) что необходимо сделать это обязательно размяться, но долго не тратьте на это времени, главное размять мышцы спину и рук. 2) найдите не очень высокий турник (примерно чуть выше вас) Запрыгнуть на него нужно так, чтобы ваша шея была выше поручня турника, висите так 10 секунд если можете, сделайте от 3 до 5 подходов...

В современной жизни мы встречаемся с проблемой , что на фотографиях цвета получаются какими то не естественными, не яркими или не оправдавшими ваше ожидание. Сегодня научимся делать простой цветокор в программе adobe photoshop 1) Для начало мы должны поместить фото на рабочее пространство 2) Мы должны создать копию данного слоя, делается это с помощью комбинации клавиш CTRL +J, или же как показано на фото 3) Далее нажимаем комбинацию клавиш CTRL + U , у нас открывается панель 4) выбираем те...

В последние 3 года мода на стильные прически возросла , особенно среди мужчин. Но мода скоротечна , поэтому что сейчас модно, а что нет разобраться трудно . Представляю вашему внимание мой топ 1) Бокс Это прическа подойдет в особенности овальному типу лица, за счет того что она очень короткая и не будет вытягивать лицо вверх. Прическа очень практична и очень легка в уходе 2) curtains эта прическа подойдет также овальному лицу, за счет того что она будет делать функцию расширение лица. Воссоздать ее можно на волосах средней и более длинны...