Всем привет! К сожалению, у меня получился небольшой перерыв, не теряйте! Пишу новые статьи, а пока дам вам ссылочки на старые, вдруг вы еще не прочитали) dzen.ru/...39f dzen.ru/...c23 dzen.ru/...355
2 года назад
tasya Ilina
2
подписчика
Минимализм\Расхламление\Осознанное потребление
Что делать, если ваша половина не минималист?
Я могла бы ответить "ничего" и этим закончить статью. Но все-таки давайте разберем эту тему подробнее. Самое главное важно понять, что и у вашего супруг/супруги должно быть личное пространство: запароленные телефон и ноутбук, хобби, кружки, секции, клубы по интересам, встреча с друзьями и своя полка в шкафу. Не стоит проводить одиночную ревизию, при этом должен как минимум присутствовать хозяин тех вещей, где вы собираетесь делать уборку. Не нужно заставлять мужа выкидывать дорогую его сердцу футболку даже, если она уже и на половую тряпку не годится...
Организация пространства в гостиной. Несколько советов для тех, кто хочет больше воздуха.
Как правило гостиная это комната, где каждый член семьи проводит больше всего времени, просто потому что это единственная большая комната. Поэтому хочется выжить из нее максимум, но при этом оставить достаточно свободного пространства. Ниже приведу несколько советов как этого можно достичь. Первый совет, который я могу дать из личного опыта - не захламлять. Все чем вы не пользуетесь на постоянной основе должно съехать в гардеробную/коридор/кладовку/свекру в гараж. Из мебели необходимо оставить...
Про мотивацию и прокрастинацию. Как начать новую жизнь не с понедельника.
В голове много идей, задач и списков, хочется все успеть и довести до конца. Но, порой все это остается лишь на бумаге. Мы только планируем, но не воплощаем их в жизнь. Как наконец-то начать действовать и избавиться от вечной прокрастинации? В этой статье я попытаюсь ответить на этот вопрос. Действуй! Вы скажите, что это самый банальный совет, который вы когда-либо слышали, но поверьте мне он помогает. Если вы давно мечтаете выучить иностранный язык не ждите подходящего момента, выделите 10 минут прямо сейчас...
Добрый день, друзья! Для того, чтобы было удобно оставлю здесь ссылочки на мои последние статьи, вдруг вы что пропустили) Сколько я сэкономила, отказавшись от пластиковых пакетов. Как быть мамой и не испытывать каждодневное чувство вины. Читаем книгу Эстер Войджицки "Как воспитать успешного человека" Тайм-менеджмент: как распланировать день, чтобы все успеть.
Сколько я сэкономила, отказавшись от покупки пластиковых пакетов
Неоднократно писала о том, что придерживаясь принципов минимализма, осознанного потребления и периодического расхламления, я не только помогаю природе, но и могу сэкономить часть своего бюджета. Сегодня будут цифры. Я покажу вам наглядно, как разумное потребление влияет на мой кошелек. В обычном сетевом магазине пластиковый пакет стоит 7 рублей (возможно в момент написания этой статьи его цена выросла). Я выделяю среднее количество походов в магазин. Например, не каждый день, но через 1-2 дня точно, получается 4 раза в неделю...
Всех приветствую! Я к вам с небольшой минуткой полезностей. Возможно вам приходилось сталкиваться с аббревиатурой 5R. Давайте вместе ее расшифруем. 1. Refuse - отказ. Например, попробуйте отказаться от пластиковых пакетов в пользу тканевой сумки. Кстати, моя следующая статья будет о том, сколько у меня получилось сэкономить на таком вот отказе. 2. Reduce - сокращение. Наверное, это основной принцип минимализма - оставьте только нужные вещи, с остальными попрощайтесь. 3. Reuse - повторное использование. Насколько это возможно продлевайте жизненный цикл вещей. 4. Recycle - переработка. Не выбрасывайте батарейки в мусорку, соберите и отвезите их в специальный пункт приема. 5. Rot - компостирование. Большой процент отходов составляет органический мусор. Хорошо рассуждать про компост для тех у кого частный дом (такие как я, например), но и для городских жителей инновационные технологии нашли выход - это компостер. Надеюсь была полезна. Берегите себя и природу)
Как быть мамой и не испытывать каждодневное чуство вины. Читаем книгу Эстер Войджицки "Как воспитать успешного человека"
Вчера был последний день лета и по привычке хотелось бы провести некий итог, посмотреть все ли было сделано, что планировалось, есть ли удовлетворенность от успехов. А я бы хотела поделиться книжными итогами, а точнее поговорить о книге Эстер Войджицки "Как воспитать успешного человека". Став мамой я поняла какой это колоссальный труд быть ею. Каждый день тебя терзает чувство вины: здесь зазря накричала, здесь не дала свободы выбора, а здесь, наоборот, позволила был плаксой. Эта книга ваш помощник, как строгая подружка, с которой можно обсудить даже неловкие моменты...
Тайм-менеджмент: как распланировать день, чтобы все успеть
Минимализм - это умение акцентировать внимание на важных вещах и отделять шелуху. В управлении временем, а именно так расшифровывается тайм-менеджмент, это умение является одним из главных. Для себя я выделила несколько основных правил, которые помогают мне эффективно и что немаловажно, без нервов, заниматься ребенком, домашними делами, работой и осваивать новое хобби. 1. Вначале я выделяю одно большое важное дело и делаю его. Как правило, оно занимает много времени и сил. Поэтому лучше посвятить этому первую половину дня, так как вечером вы порядком устанете и потеряете нужную концентрацию...
Несколько способов расслабиться, когда ты очень устал
Темп современной жизни ставит много целей: работа, дом, быт,, хобби и все поставленные вопросы хочется решить. Мы тратим много времени на дела, порой забывая про отдых. Накапливается хроническая усталость, напряжение и недосыпание. Подходит пиковый момент, когда организм "не тянет" и здесь следует остановиться, сделать передышку. Для того, чтобы восполнить силы и идти дальше необходима перезагрузка, вот несколько способов как это можно сделать. 1. Займитесь спортом. Совет неочевидный и кажется, что наоборот, когда у тебя нет сил ни на что, где же взять его на спортом...
Как быть минималистом, когда в доме дети
Достаточно просто поддерживать принципы минимализма, когда живешь один. В шкафу только твои вещи, на кухне достаточно пары кружек для себя и друзей, уборка проходит быстро, так как кроме себя любимого мусорить не кому. Но как придерживаться минимума необходимых вещей, когда у вас дети. Перед глазами всплывает отчетливая картина - пола не видно, там только игрушки и конструктор Lego. Ниже представлены советы, основанные на личном опыте, как остаться минималистом имея детей. Может и вам они пригодятся...
Избегайте общения с токсичными людьми
Мы разбираем дом, квартиру, наводим порядок на чердаке и в подвале, проводим инвентаризацию среди книг, одежды, мы освобождаем жизненное пространство от ненужного и устаревшего, чтобы начать жить по-новому. Но не стоит ограничивать себя лишь материальным миром, стоит расхламить свои мысли, душу, избавиться от отравляющих отношений. В нашей жизни много общения. Оно происходит в транспорте, в супермаркете, на работе, дома. И если неприятных контактов можно избежать, например, в магазине, когда вместо...