Найти в Дзене
Про зависимость и алкоголь!
Всем доброго времени суток друзья! Меня зовут Денис и я хочу рассказать историю о том как я бросил употреблять алкоголь и с чем столкнулся по факту. Все мы выпиваем то по праздникам, то по выходным или при встрече с друзьями и это вроде как норма для нас не правда ли? Я также делал потому что все вокруг меня также делают и я думал я же не алкаш что такого раз в неделю или в две посидеть под градус и пообщаться или под кино взять пивка?, и это я считал нормой я думаю и основная часть думает также, как мне сказал один человек что такого в пятницу или субботу опрокинуть ромашку с устатку...
2 недели назад
Откладывать будильник утром — верный путь к лишнему весу, предупреждают врачи Утренний ритуал с переносом сигнала будильника на пару минут — это прямой билет к лишним килограммам. Каждый такой “досып” нарушает фазу быстрого сна, и организм в ответ выплескивает кортизол — гормон стресса. Из-за этого уровень кортизола зашкаливает, что запускает набор веса. И не просто так: лишние кило потом держатся упорно, не давая сбросить их легко. Врачи советуют вставать с первого раза
1 месяц назад
Звёздные нити судьбы.
Ночь опустилась мягко, словно одеяло, укрывая землю своей прохладной синевой. Тишину нарушал лишь тихий шелест листьев да редкое чириканье ночных птиц. Глядя вверх, мы видим бескрайнее звёздное небо, мерцающее таинственными огоньками. Но кто бы мог подумать, что эти далёкие светила способны повлиять на нашу судьбу? С древних времён человечество смотрело на звёзды с благоговением и трепетом. Люди верили, что небесные тела определяют ход человеческой жизни, влияют на характер, здоровье и даже личные отношения...
2 месяца назад
Вот и снова в школу, помимо работы. Даже мысли раньше не было что я в сорок лет буду ходить на работу и в школу пасть и не напрямую но уроки, истерики, отвези привези и собери. Но как сказал мне отец все временно поэтому взяли себя в ручки и вперёд. Всем нам душевного спокойствия и сил!
2 месяца назад
Расцветают утренние иллюзии: ежедневный путь к прозябанию.
Каждое утро — словно первый аккорд симфонии дня. Кто-то берет ноту победоносную, звонкую, уверенную. А кто-то предпочитает послушать звуки уныния, оставляя свою жизнь в плену бессмысленных привычек. Бедность начинается не тогда, когда денег недостаточно, а когда привычные ритуалы утра программируют сознание на неудачу еще до рассвета. Представьте себе утро среднестатистического человека, который едва сводит концы с концами. Тревожный звонок будильника разрывает сон, подобно незваным гостям в тихий вечер...
2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала