Галина Гайдина

1. Для начала нужно продумать концепцию марафона : о чем и для кого? Бессмысленно звать фитнес-блогеров в спикеры марафона об обработке. Задумайтесь о содержании марафона: какие призы? Даты проведения? Кол-во спикеров? ⠀ 2. Платный или бесплатный марафон? Если вы решили сделать участие для спикеров в марафоне платным — нужно заранее рассчитать бюджет. Посчитай: сколько уйдёт на рекламу — заранее закажи рекламу — и на призы участникам. ⠀ Главное: чтобы сумма была не слишком большая по сравнению с ожидаемым приходом. ⠀ 3. Составляем текст для рассылки Сделайте качественный текст, чтобы он был понятным для восприятия — чтобы он зацепил, чтобы он захотел принять участие...

Хочу поделиться с вами своими майскими фаворитами, в которых я обожаю проводить время. Погулять: - Юсуповский сад// недалеко от метро Садовая Совсем недавно открыла для себя это место — и уже влюбилась! Там мега-круто! Все усаживаются на травку возле пруда, устраивают мини-пикники, любуются закатом, отраженным в воде и красотой природы и локальной архитектуры. Нам с подругой очень понравилось это место, что мы даже оставили в нем нашу частичку: вишня от вензеля. Просто. Без вопросов - Александровский парк//возле метро Горьковская Ооо, как же я люблю это место! В особенности за кофейню «Больше кофе»...

Лето — самое любимое время года многих людей. Все вокруг благоухает, солнце беспрестанно светит, цветы пестрят на каждом углу, а истинные любители Instagram проводят своё время в поисках идей для летних фотографий. Искать больше не нужно — я собрала для вас подборку идей. - На фоне цветов и цветущих кустарников. Дополнить образ можно солнцезащитными очками и легкой воздушной кофтой. - Возле забора и других решеток. Можно фотографироваться как около, так и за ними. Красиво смотрятся кадры с жёлтыми элементами одежды. - В супермаркете с продуктами. Идея — актуальная всегда. Возьми в руки чипсы или коробки с хлопьями — или залезь в тележку полную этими продуктами...

Упражнение, которое в корне изменило мою жизнь. Да-да, это я говорю по серьезному. Я научилась правильно управлять своим временем: успевать и выполнять горящие дедлайна раньше срока, и уделять время, чтобы потюлениться на кроватке Время — самый ценный человеческий ресурс. Нужно научиться управлять им грамотно. Это упражнение-эксперимент ‘Трекер активности’ В течении 3-7 дней — лучше, конечно, чтобы время выполнения эксперимента было больше — вам нужно ежечасно оценивать свой уровень энергии от «0» до «10», где 10 — это желание сворачивать горы, а 0 — состояние апатичного ленивого тюленчика. Чтобы...

Личный бренд — это ваша личность. Это то, что отличает вас среди других блогеров вашей тематики. Это когда вас любят не за пользу, которую вы приносите, а за вас самих — ваш образ мыслей, действия и поступки. - Больше жизни, историй, вовлекайте народ! Показывайте свой прогресс, свои результаты — тем самым вы не только мотивируете, но и становитесь кумиром и примером для подражания у вашей аудитории. - Не бойтесь показывать своё закулисье жизни. Но подходите к этому творчески, не рутинно. Продумывайте креативную и нескучную подачу банальных дел: например, снимайте своё утро , накладывайте музыку...