Жизненная мотивация

Каждый из нас время от времени борется со снижающейся или неуместной мотивацией, и я не исключение. К счастью, я научился преодолевать свою склонность к прокрастинации: делать то, что я хочу, даже когда мне этого не хочется. Изучение разницы между двумя видами мотивации, внешней и внутренней, имело решающее значение. Возьмите грязную работу по дому. Сегодня я в целом неплохо умею поддерживать порядок. Так как я живу один , я мою посуду, выношу мусор и проверяю, не забит ли слив в душе. Но не дайте себя обмануть...

Мотивация к выполнению - обычная борьба, с которой может столкнуться большинство людей. Что касается стирки, у меня появляется мотивация сделать это, когда я понимаю, что у меня не будет чистой одежды для ношения. Хотя стирка утомительна, ношение грязной одежды было для меня менее привлекательным. ------------------------------------------------------------------------------------------------- «Всякая мотивация - это желание избежать дискомфорта. Если раньше какое-то поведение было эффективным для...

1. Подключитесь к своим ценностям. Это главный секрет. Если вы можете связать свою работу со своими ценностями, пусть даже в незначительной степени, вы можете изменить свою игру. Одна из моих ценностей - обучение и рост. Я нахожу способы развить свои навыки в любой ситуации. Например, я не просто «перезваниваю покупателю». Я «завоевываю неистового фаната». Я не просто «делаю задачу». Я «осваиваю свое ремесло». Я не просто «делаю что-то». Я «узнаю что-то новое». 2. Найдите свое ПОЧЕМУ. Выясните убедительную цель...

Что заставляет вас вставать с постели каждое утро? Страх потерять работу, когда вы приходите на работу поздно (снова), или чистое волнение и любопытство по поводу того, что вас ждет в этот новый день? В любом случае к действиям стоит мотивация. Все мы знаем, что легче начать, когда нас что-то или кто-то мотивирует. ------------------------------------------------------------------------------------------------ Это что - то может быть причиной , которая совпадет с нашими основными ценностями. Этот кто-то может быть харизматическим лидером, миссию которого мы поддерживаем...