Найти в Дзене
Делай это упражнение для хорошей кожи рук
Сегодня хочется с вами поделиться одной очень эффективной и полезной вещью, которую вы можете применять как на рабочем месте, так и дома сидя перед телевизором. Также на кухне, пока готовите кушать, в дороге - пока едете на работу. Это то упражнение, которое вы должны будете делать каждый день, для того, чтобы кожа на руках выглядела как можно дольше моложе. Итак, вы должны одной рукой взять в защип кожу второй. И делать щипковые движения по всей поверхности тыльной стороны. Главное не переживайте, кожа не растянется...
158 читали · 4 года назад
Насмешки мужа: "Ты вечно на своих диетах, а толку никакого!"
Сегодня хочется рассказать историю, которая случилась в реале у моей знакомой Наташи. Она встречалась с молодым человеком - Игорем, в последующем он стал ей мужем. У них было двое детей и со временем она начала набирать. Особенно на её фигуре сказались вторые роды, после которых она поправилась и достаточно прилично, набрав 20 кг. Она из раза в раз садилась на диеты, но мы знаем, что любая диета так или иначе всегда предполагает срыв. И естественно, все сброшенные килограммы к ней возвращались вновь и вновь...
4 года назад
Моя трансформация: как я сбросила 10 кг
Начну с того, что в студенческие годы у меня была просто шикарная фигура, вес 56 кг, осиная талия, все пропорционально, хорошая грудь 2,5 размера. Меня она полностью устраивала и я кайфовала от нее. Затем я начала встречаться с парнем, в последствии он стал мне мужем, а потом и отцом наших детей. В период нашего встречания, я начала набирать в весе. И дошло до того, что весы показали 75 кг. Это меня очень расстраивало, мне не нравилось мое отражение, да и ходить было сложно. Приближалась дата свадьбы, я один единственный раз в жизни пребегнула к диете - сидела на гречке неделю...
153 читали · 4 года назад
Людям, кто привык ныть и жаловаться на жизнь, посвящается!
Раньше, когда была помоложе, я не придавала значение словам, которые произношу, мыслям, зародившимся в моей голове, осуждала людей и любую негативную ситуацию воспринимала "вштыки", начинала раздражаться, ругаться. Спустя время, став женой и матерью двоих детей, помудрев, набравшись правильных, экологичных мыслей, я стала смотреть на мир, на любую ситуацию совсем иначе: я для себя поняла одно - все в нашей голове. Если ты воспринимаешь все негативно, то и обстоятельства и люди вокруг появляются негативные...
137 читали · 4 года назад
Знакомство с супер продуктом. Его называют чистым "золотом"
Всех приветствую на своем канале . Сегодня хочется поговорить о супер-пупер полезном, богатом на питательные вещества, продукте. Сегодня главный гость - топленое масло! Если быть честной, я никогда не задумывалась о его пользе! В более маленьком возрасте я слышала о нем от своей бабушке, но на тот момент и не понимала, на сколько это чудо - средство, чудо -продукт полезно для всего нашего организма !!! Выпрямите спину, сядьте поудобней, сейчас будет очень информативно!!! Топленое масло - одно из самых полезных масел...
119 читали · 4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала