Артур Гилязев

Часто мне задают вопрос, как бороться с ленью? Чтобы ответить на него, давайте разберёмся, что вообще такое «лень». ⠀ Предлагаю рассмотреть лень с психологической и психотерапевтической точки зрения. У них разный подход к этому состоянию, но оба имеют ответ на вопрос. ⠀

Это ключевой вопрос для развития человека. Ведь с самого детства мы находимся в окружении наших родителей и воспринимаем от них всё как истину. И чем больше ребёнок испытывал стресс и негативных эмоций (злость, тревога, стыд), тем тяжелее будут последствия для его психологического и телесного здоровья во взрослой жизни...

Работая с людьми, заметил частое убеждение, что у них может что-то не получится. Сначала думал, что ресурсов в жизни полно для реализации и они ими просто не пользуются. Но потом понял, что причина в другом. ⠀ Ведь в детстве, чтобы пойти, мы делаем много попыток. В итоге встаём на ноги и идём. Что же...

Многие блогеры, коучи, мотиваторы говорят, что чтобы стать успешным, нужно выйти из зоны комфорта. Мне интересно, откуда такая установка в голове? Я стал изучать этот вопрос, и ко мне пришёл МОЩНЫЙ инсайт. ⠀ Представьте, что если бы человек с детства находился в благоприятных условиях, то есть его поддерживали бы в начинаниях...