Учебный центр BBalance

Те, кто занимается эстетическим тейпированием тела знают, что многие хотят ускорить процесс своего преобразования и оклеивают себя кинезиотейпами полностью. Они надеятся, что такой масштабный подход будет максимально эффективным, но они ошибаются. Мало того, что тратится больше тейпов, но они еще и разочаровываются, потому что не получают ожидаемого быстрого результата. Здесь важно прояснить два момента. Первый, тейпирование – это не волшебная палочка. Одного лишь его не достаточно, чтобы похудеть или подтянуть кожу на живете и бедрах...

Купить спортивную форму – не значит начать заниматься и похудеть. Нужно знать, как правильно заниматься, чтобы начать терять вес. Так же и с эстетическим тейпированием. Недостаточно, просто купить тейпы и апплицировать, как придётся. Нужно знать, как их правильно клеить, на сколько, как можно и как нельзя делать, чтобы не навредить, и главное, как нужно снимать тейпы. Тем, кто выбрал для себя путь естественного омоложения лица и только начал знакомиться с эстетическим тейпированием, будет полезно прочитать о важных правилах, которые нужно учитывать во время выполнения своих первых аппликаций...

Из этой статьи вы узнаете, какие причины болей в колене бывают, как можно помочь себе с помощью простых диагностических процедур, и почему тейпирование считается наиболее безопасной и эффективной методикой самопомощи в домашних условиях. Боли в колене могут возникать по многим причинам, но их все условно можно разделить на две большие группы: Травматические боли возникают при острой травме, когда происходит нарушение анатомической целостности структур. Например, разрыв мениска, передней крестовидной связки, внутрисуставной перелом, разрыв боковых связок...

Из этой статьи вы узнаете, какие факторы влияют на эффективность эстетического тейпирования лица и что нужно делать, чтобы получать желаемый результат. Что влияет на эффективность эстетического тейпирования лица: В-первую очередь, результат будет зависеть от изначального состояния лица и здоровья организма в целом, а также от того, применялись ли ранее инвазивные косметологические процедуры (уколы красоты, подтяжки лица и пр.). Тем, кто пошёл по пути «вмешательств и уколов», нет смысла заниматься эстетическим тейпированием лица...

Из этой статьи вы узнаете, для чего применяются методики кросс и кинезиотейпирования в эстетическом тейпировании лица, а также какие плюсы у этой методики есть по сравнению с другими косметологическими процедурами. Для начала разберемся, какие эффекты можно ожидать от применения методик кинезио и кросстейпирования на лице и шее: 1. Восстановление питания всех тканей лица; 2. Работа с фиброзными уплотнениями на лице и шее; Фиброзные уплотнения – это одна из причин возникновения дряблой обвисшей кожи, брылей, дисфункций подкожной мышцы шеи, а также мышц лица, отвечающих за нормальный овал лица...

В прошлом году Американская коллегия спортивной медицины, авторитетная мировая организация в области физической культуры и спорта, опубликовала новое 11-е издание руководства «ACSM's Guidelines for Exercise Testing and Prescription». Расширился раздел, посвященный боли в нижней части спины или пояснице: добавилась новая информация о современных подходах к диагностике и лечению, появился акцент на важности физических нагрузок и др. Боль в пояснице – очень распространенная проблема. По статистике, с ней сталкивается до 84% людей в течение жизни...

Из этой короткой статьи вы узнаете основные аспекты работы кинезиологического тейпа, а также основные области его применения. Кинезиологический тейп – это эластичная тканевая лента на гипоаллергенной клеевой основе. Если правильным образом наклеивать кинезиотейп на кожу, можно добиться уменьшения отёка, стимуляции на расслабление или тонизирования отдельных мышц, активации трофических процессов, снижения риска травм и быстрого восстановления после них. Сегодня мы расскажем вам о двух основных аспектах работы кинезиологического тейпа: 1...

Информация для тех, кто хочет глубже разобраться в первопричинах появления [лишних] сантиметров и килограммов. Валентин Гайт выделил несколько причин этому: 1. Переедание. Причины переедания: 🔹  Нарушение психоэмоционального баланса. Стресс, как правило, – причина нарушения, и его пациент должен либо убирать самостоятельно, либо работать с психологом или психотерапевтом. 🔹   Нарушения физиологических процессов. Например, нарушения работы кишечника, желудка, в целом пищеварительной системы могут провоцировать запаздывающий сигнал в мозг о насыщении, из-за этого человек может объедаться...

После прочтения вы будете знать абсолютные и относительные противопоказания к применению кинезиотейпирования в эстетике и не только. Абсолютные противопоказания к тейпированию лица: С осторожностью: ✅ Невус – небольшое плоское образование, можно тейпировать. ⠀Каждому, кто только начинает знакомство с техниками тейпирования, важно помнить, что кросс тейпирование и кинезио тейпирование — абсолютно разные инструменты. ⠀ ❗При правильном применении кросстейпирования противопоказаний не существует. В детском...

Тейпирование может помогать в любой профессиональной области. Возьмем фотографию. У всех профессиональных фотографов есть схожие проблемы из-за ношения тяжелого рюкзака с техникой, длительного нахождения увесистого фотоаппарата в одной руке, а также долгого пребывания за компьютером во время обработки. Неравномерная нагрузка на тело – одна из главных причин возникновения проф. болей в области шеи, поясницы, рук и других зонах. Кинезио тейпирование может выступить в качестве профилактики таких болей,...

В эстетическом тейпировнии лица есть важное правило: снятие важнее наложения. Это означает, что так как на лицо и шею тейпы накладываются без натяжения, то неважно как и в каком направлении вы клеите ленты, а вот в каком направлении и как вы их снимаете имеет принципиальное значение. Как работает кинезио тейп? Когда тейп наклеивается на тело или лицо без натяжения, то нервной системе безразлично направление, в котором вы его клеите. Нервная система будет только лишь рецепторно отрабатывать воздействие, которое оказывает кинезиотейп...