Найти в Дзене
Почему мышцы брюшного пресса влияют на позвоночник?
Брюшной пресс – эти заветные для многих шесть кубиков являются вторым стабилизатором поясницы. Две прямых, две поперечных и четыре косых мышцы живота образуют комплекс брюшного пресса, способный быть не только помощником спины, но и обузой, если ваши социальные накопления представлены толстым слоем подкожного сала, которое «целлюлитом» уже никак не оправдаешь. Не все понимают, почему мышцы брюшного пресса влияют на позвоночник, хотя непосредственно с ним не контактируют. Дело в том, что сокращение...
4 года назад
Почему так важно есть хлеб из цельного зерна?
Врачи и диетологи утверждают, что цельнозерновые продукты необходимо есть три раза в день. Почему? Как они влияют на наше здоровье, красоту и фигуру? Как выбрать настоящий хлеб из цельного зерна? Хлеб из цельной пшеницы выпекают из нерафинированной муки. Это означает, что зерна измельчают в полном объеме вместе с шелухой. В производстве же белой муки удаляют шелуху, а именно в ней - большинство витаминов, микро-и макроэлементов, а также ценные диетические волокна. Продукты из цельного зерна –...
4 года назад
Почему на куполах православных храмов в основании креста встречается полумесяц?
Этот символ трактуется разными способами. Религиозная традиция считает купольный крест с полумесяцем символом Церкви-Жены в соответствии со словами из Апокалипсиса: «И явилось на небе великое знамение: жена, облеченная в солнце; под ногами ее луна» (Откр. 12:1). Поэтому, кстати, некоторые кресты имеют лучи, расходящиеся из средокрестья. Кроме того, в полумесяце видят и колыбель Иисуса, и якорь как символ надежды на спасение — в связи со словами апостола Павла о «надежде, которая для души есть как бы якорь безопасный и крепкий» (Евр...
4 года назад
Почему талая вода может навредить организму?
Представление об особых целебных свойствах талой воды, связанных якобы с ее специфической молекулярной структурой, научных подтверждений не имеет. Вода из речного или озерного льда ничем не отличается от воды из тех же источников, не проходившей заморозку. А вот вода, образующаяся при таянии снега, содержит в себе намного меньше растворенных веществ, особенно минеральных солей...
4 года назад
Почему вино нужно хранить в горизонтальном положении?
Если вы истинный ценитель такого благородного напитка, как вино, то вы должны знать, что есть веские причины для того, чтобы хранить его горизонтально, а не вертикально. Благодаря этому способу хранения, уверяют эксперты, вино сохраняет свой вкус на порядок лучше и дольше. Хранения вина в горизонтальном положении – истинный признак того, что винзавод, создавший продукцию, которую вы держите в руках, знает свое дело. Если хранить вино горизонтально, то можно убить трех «зайцев» сразу: собрать осадок...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала