Найти в Дзене
Как одеть ребенка и сохранить семейный бюджет
Как многодетная мама, я очень часто покупаю детям одежду и обувь. Точнее, я слежу за тем, кто из чего вырос, и какие вещи пришли уже в негодность, чтобы с наименьшими затратами одеть детей функционально и красиво. Последнее тоже немаловажный критерий лично для меня. Видимо, сказываются пережитки советского прошлого, когда мы сами, будучи детьми, ходили в том, что было. Часто это были вещи не по размеру, купленные с большим запасом или доставшиеся по наследству об старших братьев или сестер. Поэтому своих детей я одеваю так, что им было удобно, а мне и окружающим было приятно на них смотреть...
3 года назад
Почему я никогда не говорю своим детям "Мы опаздываем"
Речь сейчас пойдет не о том, кто из нас идеальный родитель и есть ли такой вообще в природе. Всем людям свойственно совершать ошибки и на них учиться. Речь о другом: сместить фокус внимания с виноватого во всех наших бедах ребенка на нас самих. Почти у каждого работающего родителя с детьми детсадовцами или школьниками, утро проходит напряженно. Позаботиться о завтраке, собрать всех и проверить, чтобы никто ничего не забыл, утренняя суета в садике или школе. Что уж говорить о той ситуации, когда мы не завели/не услышали будильник или просто проспали...
3 года назад
Тренировочные схватки: как отличить от начала родов
Тренировочные схватки или схватки Брэкстона-Хикса призваны подготовить организм женщины к предстоящим родам путем сокращения и расслабления мускулатуры матки. Далеко не все женщины ощущают тренировочные схватки в течение своей беременности. Более того, у одной и той же женщины в одну беременность могут быть тренировочные схватки, а в другую они могут не наблюдаться. Весь вопрос состоит в том, как отличить их от настоящих и не пропустить начало родов? Одним из самых достоверных признаков начала родов, широко используемом в кинематографе, являются схватки...
814 читали · 3 года назад
О моем уходе за собой после беременности и родов или почему главное начать
Вполне закономерно, что женщина, недавно ставшая мамой, все свои силы и ресурсы направляет на своего новорожденного ребенка. Она готова бесконечно любоваться им, носить его на ручках, кормить, качать, просыпаться по первому крику посреди ночи и вообще не спать. Весь ее мир сосредотачивается в этом крошечном человечке, которого она с таким трудом выносили и родила. Природа делает свое дело, окситоцин вырабатывается в большом количестве, создавая прочную эмоциональную и психологическую привязанность между мамой и малышом, что, естественно, правильно...
1392 читали · 3 года назад
Ненавижу свое тело после родов
Многие женщины, следившие за своей фигурой до беременности, после рождения ребенка очень болезненно воспринимают свое отражение в зеркале. Этот дряблый морщинистый живот или красный и не всегда аккуратный рубец после кесарева сечения способны пошатнуть в уязвимой после родов женщине уверенность в себе, и даже стать одной из причин послеродовой депрессии. "Я никогда не буду такой, как была", - с сожалением глядя на свои добеременные фото, думает женщина. Трудно что-либо возразить на это. Боюсь, что так оно и есть...
391 читали · 3 года назад
Восстановление после родов: с чего начать
Добрый день, дорогие читатели, а особенно, читательницы, недавно ставшие мамами. Наконец-то томительные девять месяцев ожидания позади. Вы недавно стали мамой. Но, несмотря на то, что теперь ваш кроха у вас на руках, вы все еще как будто беременны. Животик остался на месте и лишь чуть-чуть сдулся. Постойте-ка, вы ведь столько раз видели эти глянцевые фотографии знаменитостей, где они, едва родив, уже позируют с абсолютно плоским животиком? С вами что-то не так? Надо что-то срочно делать! Не спешите, чтобы избежать серьезных ошибок на неторопливом пути вашего восстановления...
983 читали · 4 года назад
Партнерские роды: за или против?
Добрый день, дорогие читатели! Темой присутствия мужа на родах сейчас вряд ли кого-либо удивишь. Весь современный мир, и наша страна не исключение, пришли к тому, что рождение ребенка должно быть максимально естественным и комфортным. Вместе с тем. многие пары все еще спорят, идти ли на роды вместе? Или тем самым их отношения дадут трещину? Давайте разбираться. Противники совместных родов обычно приводят следующие аргументы: 1. Роды - это женское дело, мужчина там бесполезен. Да, безусловно, природа создала именно женщину для рождения ребенка...
4 года назад
Лактостаз: моя история
Добрый день, дорогие читатели! Грудное вскармливание - лучшее, что мы можем дать своему ребенку. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание на протяжении первых шести месяцев жизни ребенка и как можно более продолжительный период после достижения ребенком шести месяцев. Вместе с тем, при доказанной пользе грудного вскармливания, не всегда удается сохранить его. Одной из причин этого является лактостаз. Расскажу свою историю. Первый мой ребенок родился на 37 неделе беременности с полностью отсутствующим сосательным рефлексом...
4 года назад
Это прекрасное время ожидания и как его пережить
Добрый день, дорогие читатели, а особенно читательницы, находящиеся в положении. Ожидание ребенка - чудесное время, наполненное особыми чувствами и эмоциями. Вместе с тем, иногда это незабываемое время омрачается не очень приятными состояниями, которые меняют весь твой образ жизни и заставляют усомниться в привлекательности беременности. 1. Моя первая беременность запомнилась сильнейшим токсикозом. Примерно с 6 недели меня тошнило по утрам, а иногда и до обеда, укачивало в машине. Кроме того, я просто не могла зайти на кухню, так как мне становилось плохо от любых запахов еды...
4 года назад
Мифы о правильном питании, которые мешают тебе похудеть
Добрый день, дорогие читатели, а особенно те из вас, кто придерживается правил правильного питания! В наше время ПП стало модным брендом. Многие медийные лица с гордостью заявляют, что они на ПП. Вместе с тем, обычному человеку, не имеющего персонального диетолога и тренера, довольно трудно начать питаться правильно. На его пути стоят объективные причины, а также субъективные представления людей о том, как же живут на ПП. 1. Правильно питание - это дорого! Один из главных мифов и аргументов противников ПП, состоит в том, что питаться правильно - это дорого...
4 года назад
Роды на 37 неделе: к чему надо быть готовой
Добрый день, дорогие читатели, а особенно читательницы, находящиеся в положении!. Думаю, что история рождения моего первого ребенка на 37 неделе беременности будет кому-то из вас полезной. Кому-то, кто как и я, даже не думал еще собирать сумки в роддом, а вовсю накануне готовился к "беременной" фотосессии, запланированной на утро. Ночью отошли воды, и съемку пришлось срочно отменять, в спешке складывая пакеты в роддом. Так наш малыш не захотел позировать нам, находясь в животике, и мы остались без трогательных фотографий...
2843 читали · 4 года назад
Ты же сидишь дома! Или по секрету о декрете
Добрый день, дорогие читатели, а особенно читатели, имеющие детей и воспитывающие их в браке. Рождение ребенка - это хорошая проверка для отношений. Так как с его появлением обнажаются все слабые стороны партнеров, обостряются все мелкие разногласия, которые ранее были почти незаметны. А уж рождение двух или трех детей - это все то же самое, но только в квадрате или кубе. Читай, вообще жесть. Как же быть, когда нет сил бороться за семью после трех, шести, девяти лет декрета? Как многодетная мама,...
4 года назад