Ольга Баранова

Ребенок- не копия родителей. Он никогда не будет хорошим для родителя, вот прям таким, каким его хотели видеть. А если он все же соответствует ожиданиям – то, скорее всего, он будет очень тревожным. Понимаете, как это работает? Наш ребенок является нашим физически, но не по сути. Он совершенно другой человек, с другими составляющими, так сказать. У него другая природа, и он не в состоянии реализовать наши желания.⠀ ⠀ Всегда практически мы судим другого человека по себе, приписываем ему свои качества...

От своих обидчиков мы стараемся держаться подальше. А надо наоборот! Обнять и держать крепко. Шучу опять. Разряжаю обстановку, тема горячая, не обижайтесь, дайте мне 3 минуты.⠀ ⠀ Как я уже сказала, обидеть нас никто не может! Мы сами выбираем обижаться. Нас когда-то уже обидели в детстве на какую-то тему. И партнер, коллега, друг, просто человек, который мимо проходил, случайно, сам того не желая, задел эту ранку, и у нас пошла знакомая предсказуемая реакция – обида, а затем по цепочке апатия, слезы, отказ то общения и опасные выводы о себе...

По тем или иным причинам более половины людей на Земле выбирают нелюбимое дело и не реализуют свой потенциал. ⠀ И 3 крупные причины почему так происходит - это страхи, ограничивающие убеждения и окружение! ⠀ Но во главе всего этого стоит ОТВЕТСТВЕННОСТЬ! А точнее отсутствие ответственности - за свою жизнь, свою реализацию и свой успех. ⠀ Как и обещала буду ещё давать небольшой комментарий, что с этим делать. ⠀ А с ответственностью с одной стороны всё просто, а с другой сложно. ⠀ Поймите одну простую вещь - НИКТО ЗА ВАС НИЧЕГО НЕ СДЕЛАЕТ...

И к сожалению, для современного общества, наличие низкой самооценки и неуверенность в себе это типично. ⠀ Не будем углубляться в причины этого, но современные условия жизни диктуют совершенно другие правила - проявлять больше инициативности, ответственности, уверенности, настойчивости и смелости. ⠀ То есть тот ритм жизни, который мы сегодня имеем, и уровень самооценки входят в диссонанс, и люди всё чаще чувствуют, что их что-то ограничивает. ⠀ По факту получается, что самые строгие ограничения мы устанавливаем для себя сами...

Нет, конечно, каждый из партнёров, на свой взгляд, старался заботиться, общаться и понимать другого. ⠀ Дай Бог, когда удаётся, то мы довольны партнёром и своим выбором, а если нет, то начинаем обижаться и причитать, что мужчин (женщин) вообще хороших нет! ⠀ Например, мы можем выбрать один из четырёх вариантов своих отношений с мужчинами: ⠀ 1. Просто уйти в позицию ребёнка и обидеться на мужчин, а затем сделать их виноватыми в том, что они издеваются над нами, и начать роптать на них. ⠀ 2. Сказать,...

Долгое время созревал данный пост в моей голове, чтобы написать про свои наблюдения, наконец он здесь! ⠀ Сегодня интернет заполнен специалистами, которые воздействуют на сознание людей с помощью НЛП, гипноза и магических техник. ⠀ Я лично наблюдаю за тем, как забирают энергию у людей, которые зависают в интернете и затем превращаются в энергетических доноров. ⠀ Наблюдая за жизнью блогеров, люди из-за отсутствия знаний, сами того не понимая, бессознательно становятся их энергетической пищей. ⠀ С древних времён идёт охота за человеческой энергией разными сущностями...

Мой первый опыт в фотосессии приравнивался к психотерапии, где нужно было раскрыть себя, чтобы фотография могла отразить многогранность женщины, подобно бриллианту. ⠀ Соответственно фотографу нужно уметь раскрепостить своего клиента, чтобы снять эмоциональные блоги. ⠀ Поэтому, как минимум, фотографу, хотя бы нужно про это знать. Как максимум, уметь самому быть раскрепощённым, чтобы продемонстрировать наглядно это своему клиенту. ⠀ Для раскрепощения нужно, чтобы контакт протекал из души в душу. Когда...

Психотерапия с Лизой началась много лет назад будучи студенткой первого курса, которая страдала низкой самооценкой, неуверенностью, одиночеством и тревожностью. ⠀ Наша работа в рамках КОУЧ консультаций. ⠀ Сегодня Лиза нашла своего любимого мужчину и вышла на финишную прямую на пути к долларовой миллионерше. ⠀ Чтобы раскрыть вам тему неудач, я коротко напишу о процессе движения клиентки по карьерной лестнице. ⠀ Чтобы пройти свои уроки, жизнь создавала Лизе провокации. ⠀ На работу ее принимали с низким окладом, в сравнении с коллегами...

- Вы совсем перестаёте уделять время себе и своей психической стабильности. Это грозит эмоциональным выгоранием и затяжной депрессией. - Со временем вы начинаете подбирать себе круг общения, в котором люди нуждаются в помощи и постоянной поддержке. В основном, это люди, которые всё время жалуются на свою жизнь и проблемы, но никогда не слушают вас. Они не хотят ничего менять в себе, но при этом просто сидят и ревут о том, как плохо обошлась с ними судьба - Вы сосредотачиваетесь на других, но не на себе...

За годы практики, поняла, что людей можно условно поделить на 3 категории: ⠀ Первые- те, которые плывут по течению. Они понятия не имеют, что такое самоанализ и развитие личности. Ну таких тут нет. Поэтому идем дальше. ⠀ Вторые, метафорично похожи на ныряльщика на глубину. Он погружается на время и выплывает, с осознанием причин в сложившейся ситуации и с представлением, как действовать дальше. ⠀ Третьи, тоже погружаются на глубину, но прям на самое дно. Еще умудряются закопаться в иле. От собственных мыслей чувствуют себя совсем несчастными...

Зона комфорта обычно представляется как место безопасности, где все привычно и знакомо, соответственно выход из этой зоны сопряжен с ПОТЕРЕЙ КОНТРОЛЯ и воспринимается психикой, как шаг в неизвестность. Этим обусловлено стремление большинства людей к стабильности и желание ДЕСЯТКАМИ лет работать на одной и той же работе, жить в одном и том же городе, в одной и той же квартире. Частичная утрата контроля заставляет нас переживать и испытывать негативные эмоции. СТРАХ ПЕРЕМЕН, как и любой страх - это базовая эмоция человека, возникающая как ОТВЕТНАЯ РЕАКЦИЯ организма на опасность...

Она искренне радуется нашим успехам, и огорчается, когда теряем веру в себя и бездействуем. Она постоянно подкидывает нам Возможности, которые мы замечаем только когда у нас все хорошо. Печаль, апатия и проживание проблем лишают нас «зрения». Вселенная хочет, чтобы мы мечтали по-крупному! Желали успеха, достатка и любви. Она в точности воспроизводит все, о чем думаем и говорим. И если вам не нравится результат, виноваты не Она, не Бог и не президент. Поверьте в то, что вы ее любимый ребёнок. Она скрещивает за вас пальчики и верит в вас больше, чем вы сами в себя...