Лика Михеева

7 главных правил психогигиены офисной жизни 1. Усталость в работе — это естественное состояние, которое можно считать нормой. Полчаса на свежем воздухе, несложная физическая нагрузка, спокойный разговор с коллегами помогут снять напряжение и сделают день более продуктивным. 2. Чтобы избавиться от вредных привычек, необходимо четко обозначить для себя их вредные последствия...

Цитата Франклина для тех, кто хочет взять от жизни больше. 4. Шерил Сандберг. Силу делать. Если вы хотите обладать такими же мышцами, как Бретт Нелис, то эта книга это именно то, что вам нужно. Помимо прочего в книге содержатся три паттерна, показывающие, как тренировать определенные группы мышц эффективнее и как разрабатывать необычные части тела...

Три главных цитаты про суть одиночества: «Я желаю для себя в жизни только одного – быть счастливым. Тому, кто не знает своего счастья, я не завидую. Я завидую тому, кто его знает, но не признаётся в этом. Моя судьба свела меня с людьми, которые помогли мне понять мой истинный характер. Я понял, что моё истинное несчастье – это не отсутствие счастья, а отсутствие любимого человека рядом...