Громенко Юлия

Девушки часто говорят: "я родила первого ребенка и поправилась, а потом через пару лет второго и все, теперь уже совсем не могу смотреть на себя в зеркало, надо что-то с этим делать.." Разберемся в истинных причинах...

Замечали что в спортзалах практически не встретить полных людей? Особенно там, где дорогие абонементы. Возникает ощущение, что это не место, где топятся лишние жиры и куется рельеф мечты из жижеподобного тела, а подиум с красотками...

Если стоя перед зеркалом, вы задаете себе вопрос: «Почему я не могу похудеть?» - то у меня для вас классная новость. Стройность всегда начинается с головы, с проработки своих внутренних конфликтов. Потому что если у тебя в голове неразбериха, то ни одна диета не поможет тебе сбросить вес...

Убеждения - это все то, что мы думаем о себе, своих возможностях, своей жизни, об отношениях, мужчинах, работе, людях, мире в целом и своём месте в нём. Это база, это основа, фундамент. И лежит он глубоко внутри, спрятан надежно, даже от нас самих...

Многие говорят, что им лишний вес не нужен, что они и в тренажёрный зал ходят, и за питанием следят, и массажи делают, а вес не уходит. Если исходить из того, что мы творцы своей реальности, то и своё тело мы создаём сами...

Помните, как в детстве вам говорили «хорошие девочки не плачут!», «нельзя так думать!». Все эти установки привели к тому, что во взрослой жизни мы не даём себе проживать эмоции. И тем самым любую негативную эмоцию, которая не находит выхода из нас мы усердно прожёвываем, набирая лишние килограммы...

Нужна ли вся эта атрибутика в виде маникюров, педикюров, депиляции, шопинга, парикмахера если есть лишний вес? Убивает, что социум пропагандирует  такие убеждения. Часто встречаю  негативные высказывания в сторону полных  людей...