Еда

Сегодня мы приготовим лёгкий, диетический вариант сочных ПП котлет из куриного филе на пару. Они отлично подойдут для людей, которые придерживаются правильного питания, ведь данные котлеты мы не будем обжаривать в масле на сковороде — мы используем пароварку или «смастерим» ее сами при помощи кастрюли и дуршлага. По желанию можно начинить мясо сливочно-сырной начинкой или другой по вкусу. Для рецепта вы можете выбрать любой вид мяса на своё усмотрение, я использую куриное филе и перемалываю его с репчатым луком в мясорубке...

Хочу поделиться с вами рецептом простой и сытной закуски. Начинкой будет служить картофельное пюре и сосиска, а вместо теста будем использовать готовые вафельные коржи. В итоге получится вкусная закуска, хрустящая снаружи и мягкая внутри. Калорийность на 100 г — 115,8ккал. БЖУ на 1 порцию: белки — 11,3г, жиры — 12,8г, углеводы — 58,1г. Сложность приготовления: простое. Подготовка ингредиентов Картофель почистите и сварите в подсоленной воде. После приготовления воду слейте, а картофель разомните толкушкой или блендером, добавляя в него теплое молоко...

Основным компонентом закусочного торта Наполеона являются рыбные консервы. Эта может быть и сайра, и горбуша, и тунец, важно, чтобы они были качественные и не испортили все блюдо, ведь именно рыба задает основной вкус...

Праздничный салат слоями с киви и курицей покорит гостей своим внешним видом и оригинальным составом. Салат с интересным вкусом, пикантной кислинкой и фруктовой свежестью не оставит никого равнодушным...

Это одни из самых простых лепешек с начинкой из творога, приготовленных на сковороде. Тонкое тесто, начинка из творога сыра и зелени — не оставит никого равнодушным. Они схожи с чебуреками, но приготовлены на сухой сковороде, а не во фритюре, а внутри вместо мяса некалорийная начинка...

Я хочу познакомить вас с рулетом из куриного мяса, на приготовление которого не уйдет много времени. Нам понадобятся только голени и куриное филе. Как я выбираю курицу: Калорийность рулета из куриного мяса на 100 г — 153 ккал...

Я хочу поделиться рецептом, классических творожных пончиков, пышных и воздушных. В тесто будем добавлять творог. Какой я выбираю творог для выпечки: Калорийность творожных пончиков на 100 г — 371,6ккал...

Я хочу познакомить вас с рецептом приготовления жареной салаки в панировке в духовке. Для того чтобы блюдо получилось вкусным, важно выбрать свежую рыбу. Какую салаку я выбираю: Калорийность на 100 г — 107ккал...

Сегодня мы приготовим вкусные и аппетитные капустные оладьи на сковороде из сырой капусты. Они отлично подойдут для людей, которые придерживаются диетического питания — ведь блюдо содержит минимальное количество калорий...

Я хочу познакомить вас с интересным и очень простым рецептом ленивых беляшей жареных на сковороде, начинкой станет мясной фарш. Калорийность на 100г — 267,3ккал. БЖУ на 1 порцию: белки — 19,4г, жиры — 30,6г, углеводы — 9,6г...

Армянский салат из баклажанов с помидорами — воплощение средиземноморской диеты. Его готовят из летних овощей, таких как баклажаны, кабачки, красный болгарский перец и помидоры с большим количеством оливкового масла...

Сегодня мы будем готовить картофельные котлеты из пюре в духовке. В данном рецепте начинка состоит из сыра, зелени и копченной курицы, которая придаст блюду пряный и ароматный запах и вкус. Их можно подавать как отдельное блюдо или дополнить соусом...