Есть такие эмоции, с которыми мы уже рождаемся, базовые эмоции (отвращение, счастье, грусть, испуг/страх, интерес, и гнев (злость), а есть социальные эмоции, которые мы приобретаем в обществе (вина и стыд)...
1. Нет плохих и хороших чувств. Твои чувства важны❗️
2. Тело помнит всё. Все эмоции и желания: убежать, исчезнуть, обнять. Всё отпечатывается на теле.
3. Важно прислушиваться к себе. К своим потребностям и увлечениям❗️
4...
⠀
Мне кажется эти термины популярны повсеместно, однако используются некорректно.⠀
⠀
Почитав первоисточники Юнга и Айзенга, можем увидеть, что они описывали так: ⠀