Похудение с психологом Викторией

Эта статья может быть полезна для вас, если вы страдаете лишним весом и перепробовали уже много подходов, чтобы постройнеть: фитнес, диеты, кавитацию, липосакцию или что то ещё... Какие вы слышали советы по похудению, а точнее как не переедать? Скорее всего, вы давно знаете Все эти советы великолепны, но их применение на практике... совершенно другая история. Например, когда ты идёшь мимо кондитерской и каждый кекс» шепчет твоё имя», как тогда удержаться и не купить ароматный кофе и невероятные...

Не секрет, что особая обеспокоенность по поводу своей внешности встречается чаще у женщин. И связанно это не только с особенностями функционирования женского организма, но и с доминирующими в современной культуре стандартами женской красоты, идеализирующими определенное телосложение, а также большей значимостью внешности в иерархии ценностей именно у женщин. В настоящее время количество проводимых эстетических пластических операций по улучшению внешности постоянно растёт. Эстетическая хирургия -...

Стройное, подтянутое тело без лишних жировых отложений - мечта многих современных женщин и мужчин. Лишний вес более не ассоциируется у нас с высоким социальным статусом, властью и богатством. И для достижения цели - великолепного внешнего вида тела, приходят на помощь не только диеты, голодания, детокс-марафоны, фитнесс и «бешенные» сушки. Человечество изобретает куда более мощные способы избавиться от накопленного жира, и многие готовы ради этого ложиться на операционный стол, в надежде, что этот быстрый и, казалось бы, легкий способ и есть панацея от ненавистного жира...

Добрый день, с вами на связи Виктория Николаева (Сластенина), кандидат психологических наук, профессиональный коуч по снижению веса для женщин. Сейчас многих волнует вопрос быстрого похудения как среди женщин так и мужчин...