HARMONY life

Переедание, булимия и анорексия – пищевые расстройства, о которых слышали все, но не каждому человеку известно, что в их основе заложены общие корни. Страх полноты, ограничения в еде, всё это появляется из-за недовольства собой...

"Мотивация- это наш двигатель, благодаря которому мы начинаем действовать и достигать поставленных целей. Когда нет мотивации всё начинает превращаться в гнетущую рутину, и у нас ни на что не хватает сил...

Если ты хочешь изменить свою жизнь в лучшую сторону, нужно начинать с маленьких шагов. Утро – самое энергетически ценное время дня, начинать менять свою жизнь нужно именно с него. "Утром мы сеем семеня,...