Яна Слюсарева

Во что веришь, в таком туннели и оказываешься! ⠀ И если в психике женщины "все мужики козлы", то в этом туннеле ей никто кроме мужчины "козла" встретиться не может. Или может встретиться мужчина, который готов "скозлиться" при первых трудностях...

Хочу поделиться списком фраз, которые стоит использовать при общении с вашим ребенком, чтоб он чувствовал, что он любим и с ним все в порядке. ⠀ Это нормально - злиться. Я помогу тебе успокоиться.

Травма одного человека или о том, как табуирована в нашем обществе злость и другие природные чувства. ⠀ Малыш 1 года проявляет любопытство и интерес к миру, контроля нет, опыта нет, мышления тоже. ⠀

Если человек на эмоции и ощущения в теле реагирует и действует - эмоция исчезает. ⠀ Ничего с ними не делает - приходят панические атаки или фрустрация (разочарование). ⠀

Давайте проверим! 🙌 Закройте глаза. И Понаблюдайте за тем, как Вы дышите.🗣️ ⠀ Животом, грудной клеткой, длиннее Вдох или Выдох? Есть ли паузы между и где именно. Какое оно Ваше дыхание? В каких ситуациях и с кем дыхание меняется...

Бывает достаточно сказать: "Я сейчас злюсь и т. д!" ⠀ Только в этом выражении обязательно слово "Я".