Как заставить себя встать рано утром ?
Каждый сталкивался с тем, что ему приходилось вставать рано утром. Недавно я начал бегать по утрам и моей целью было вставать в 5.30 утра. Первые дни для меня это было катастрофически невозможно. Такое чувство, что во мне боролись дьявол и ангел...