"Панические атаки: симптомы, причины и эффективные методы борьбы"
Привет, уважаемый читатель! Панические атаки - это эпизодическая реакция организма на стресс, которая сопровождается сильной дрожью, одышкой и страхом приближения чего-то кошмарного. Длительность таких атак может варьироваться от нескольких секунд до часа, и не представляет физической опасности, как говорит психотерапевт Дмитрий Алексеевич Серегин. Концепция болезни понятна, но не совсем понятно, в чем отличие панических атак от обычной паники. Учащенное сердцебиение часто сопровождает обычный страх (например, при просмотре фильма)...