Ты до сих пор живешь без аффирмаций?
В современном мире позитивная психология становится все более популярной. В нашу жизнь отчаянно врываются новые публикации, мысли, идеи экспертов в сфере личностного роста и развития, а вместе с ними и термины, которые, по-началу, кажутся чуждыми и непонятными. Одним из таких терминов является понятие "аффирмации". Давайте разберемся, что же такое аффирмации? Аффирмации — это позитивные утверждения, призванные в результате многократного повторения закрепить в подсознании человека установку на положительные жизненные изменения...