Виктория Максимова

Друзья, сегодня хочу поговорить на очень важную тему. Я начну рассказывать как страдала булимией и как с ней справилась. ⠀ Булимия - это расстройство, при котором характерны частые переедания с компенсаторным поведением после...

Девочки, знайте,что я была толстой с 7 лет и уже в 14 весила 127 кг. ⠀ Мама не знала что со мной делать, у нас не принято разговаривать по душам, но она выражала свою любовь поступками. Она отвела меня...

Моё состояние и самооценка приводит именно к такому результату. На самом деле, рядом со мной смогла продержаться долго только одна моя подруга, с которой у нас были разные времена и ситуации, но мы постоянно находим выход и осттаёмся друг перед другом собой, без прикрас...

Ох, и полетят сейчас в меня тапки, но я уже надела броню и рвусь в бой, чтобы поделиться своим честным и независимым мнением. Делиться я им буду не с точки зрения "Фу, мне это не нравится!", а с точки зрения человека, находящегося в эпицентре проблемы лишнего веса и принятия себя...

Абсолютно случайно и совсем недавно, если быть точной — вчера, я узнала одну вещь, которая меня очень сильно удивила. Скорее даже дополнила мои знания о лишнем весе и его причинах. Я всегда интуитивно знала, что процесс оздоровления нужно начинать с режима, но не питания, а сна...