Найти в Дзене
Советы на каждый день при низком давлении
Гипотоники очень любят поспать. И если в среднем человеку необходимо 6-8 часов сна, то тем, у кого давление «в минус» 9-12 часов - в самый раз. Их часто называют «сони, лентяи», а на самом деле долго спать и «лениться» по утрам - физиологическая потребность их организма...
4 года назад
Время завтрака оказывает влияние на риск сахарного диабета
В новом исследовании ученые из Северо-Западного университета хотели узнать, как при помощи режима питания можно снизить риск развития сахарного диабета. Ученые проанализировали данные о 10575 взрослых людях, которые ответили на множество вопросов о своем рационе и пищевых привычках...
4 года назад
Вот 3 ошибки, которые мы часто совершаем, оказывая первую помощь
1. Ожоги нельзя мазать маслом Масло создает на ране пленочку, «парниковый эффект», у кислорода нет доступа к ожогу, в итоге рана не будет заживать, а боль только усилится. КАК НАДО: Лучше всего охладить обожженное место...
4 года назад
На улице уже тепло, а мне все холодно. Почему?
— Анемия (состояние, при котором в крови содержится недостаточное количество красных кровяных телец (эритроцитов), переносящих кислород.). Ее частые симптомы: бледность кожи, слабость, утомляемость, головокружение, иногда - одышка, а также ощущение холода, особенно, замерзание рук и ног...
4 года назад
10 ФАКТОВ О ФИНИКАХ🤗
Ешьте больше фиников! 1. Финики укрепляют сердце, печень и почки; 2. Поддерживают кислотный баланс организма; 3. Питают кровь, полезны при анемии и гипертонии;
4 года назад
Врачи рекомендуют принимать добавки с селеном и цинком для профилактики и снижения тяжести COVID-19!
Дефицит цинка связан с высоким риском развития тяжелого воспалительного процесса и неблагоприятного исхода при заражении COVID-19. Исследование испанских учёных показало, что низкий уровень цинка в плазме крови коррелирует с повышенным уровнем смертности от коронавирусной инфекции...
4 года назад
СОВЕТЫ ДЛЯ ТЕХ,КТО ЧАСТО БОЛЕЕТ АНГИНОЙ
1. Смeшайте равное количество лимонного сока с мeдом, полощите этой смесью горло несколько минут, а зaтем проглотите. ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 2...
4 года назад
Опасна ли травма родинки?
Главная проблема подобной травмы заключается в том, что на месте срыва может образоваться кровотечение и воспалительный процесс. Но при правильной обработке уже через двое суток на месте срыва появляется корочка, которая отвалится сама...
4 года назад
Почему необходимо чистить зубы перед сном?
За день в зубном налете скапливается огромное количество бактерий, а застрявшие частички пищи между зубов только способствуют их размножению. Ночью секреторные функции слюны ослабевают, поэтому она не...
4 года назад
Зачем нужно чистить язык?
"Правила чистки языка Зачем нужно чистить язык? На языке скапливается в несколько раз больше бактерий, чем на зубах и они в большей степени вызывают неприятных запах изо рта и провоцируют воспалительные заболевания ротовой полости...
4 года назад
5 мифов об артериальной гипертонии.
Миф 1: повышенное давление бывает почти у всех, от этого не умирают. Артериальная гипертония — это заболевание, ключевым признаком которого является стойкое повышение артериального давления, а последствиями — нарушение функций жизненно важных органов...
4 года назад
Правда о фастфуде. Чем опасна «быстрая» еда?
ВРАГ ПРЯЧЕТСЯ В ГАМБУРГЕРЕ. •Влияние фастфудов на организм человека. ❗️Фастфуд может стать причиной развития гастрита, язвенной болезни и злокачественных опухолей. Первая причина, по которой фастфуд может вызывать гастрит, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки — это спешка...
4 года назад