Inspirational Journal

Делая эти простые вещи на регулярно, вы за короткое количество времени сможете подготовиться к важному экзамену, выучить грамматику иностранного языка, освоить новый материал и многое другое. 1. Читайте...

1. Перестань ежедневно жаловаться и начни благодарить каждый прожитый день 2. Выбери один навык, который тебе нравится и приложи все усилия для его развития 3. Придерживайся поставленных целей, не сбивайся с курса и всегда напоминай себе почему ты начал/а 4...

Наладить режим сна и спать 7-8 часов Ежедневно выпивать 2 литра воды 5000-10000 шагов в день Не есть вредную еду (фастфуд, мучные изделия, чипсы, газировку и т.д.)

Всем нам по утрам хочется поваляться на кровати и не идти напролом к внешнему миру. Гораздо проще отключить будильник и остаться нежиться на любимом месте еще несколько часов. Однако, многие люди не понимают, что упускают очень много возможностей, ссылаясь на желание поспать...