Движение - жизнь

Здравствуй, уважаемый читатель! Многие сейчас ведут здоровый образ жизни. Большинство любит путешествовать, да и просто гулять на свежем воздухе. Чтобы выглядеть на отлично, необходимы: Во время тренировок или прогулок нередко можно получить микротравмы - растяжения, микроразрывы и так далее. Я в этом году зимой подскользнулся и неловко схватился рукой за ближайшее дерево - потянул на лопатке мышцу... Так вот, пострадав неделю, я начал тренироваться по этой программе, совмещая ее с присядом и легкой тягой...

Здравствуй, уважаемый читатель! Игры - это очень хорошее средство для развития у вашего ребенка ловкости, силы, внимания, да и характера! Хочу вам рассказать о недорогих играх для детей, которые займут их на продолжительное время. Некоторые вы уже знаете, некоторые видели. Большинство игрушек я покупаю у Белорусской фирмы «Полесье». Это не реклама! Пластик очень хороший (сколько бы его ребенок не кидал - почти все целое) и без запаха. Яркие и насыщенные цвета не оставят никого равнодушными. Сейчас...

Здравствуй, уважаемый читатель! Многие не понимают мотоциклистов, которые кайфуют от дороги, от ветра, от пения мотора и других сопутствующих моментов. Эмоции, которые мне подарили занятия виндсерфингом,...

Здравствуй, уважаемый читатель! В текущий век современных технологий человек ощущает катастрофическую нехватку свободного времени. С каждым днем объем информации, который надо обрабатывать, растет. Гаджеты отнимают много свободного времени - игры, социальные сети и прочее. Поэтому хочу поделиться с вами своим списком устройств, которые помогают нам сэкономить время и сохранить здоровье. 1. Посудомоечная машина Как ни странно, но многие люди считают это устройство роскошью, но при этом покупают много дорогих ненужных вещей...

Здравствуй, уважаемый читатель! Всем известно, что дети как «губки» - впитывают информацию с огромной скоростью. Жаль, что эта способность теряется с годами... Кроме этого, вестибулярный аппарат ребенка тоже надо тренировать)) Хочу рассказать, как я научил своего ребенка ездить на велосипеде...

Здравствуй, уважаемый читатель! Хочу поделиться с вами своим опытом владения электросамокатом (езжу уже 3 года). По своей специальности мне часто приходится передвигаться по городу на небольшие расстояния («шабашки»)...

Здравствуй, уважаемый читатель! Сегодня хочу поговорить о воде, которую многие используют для приготовления пищи, не задумываясь о ее качестве. Как-то насторожил меня запах нашей водопроводной воды, и я решил проверить количество примесей в ней специальным прибором - TDS-3...

Здравствуй, уважаемый читатель! Подходить к любому занятию нужно с умом, а к спортивным тем более. Наше сердце - это мотор. Если на обычной машине быстро «гонять», то ее мотор быстро придет в негодность...

Здравствуй, уважаемый читатель! Хочу поделиться с вами своей историей, о том как я победил тахикардию и аритмию. Сразу скажу, что я не медик! Начну с самого начала. В 10 классе у меня появилось желания записаться в спортзал - «потаскать железо»...

Здравствуй, уважаемый читатель! Хочу рассказать вам об одной книжке, которой сам активно пользуюсь. Ребенок постоянной просит почитать сказки перед сном именно из этой книги. В ней автор дает кучу полезных рекомендаций и упражнений...

Здравствуй, уважаемый читатель! Ранее я поверхностно затронул тему инвестирования и трейдинга в своей статье «Инвестирование и трейдинг». Начнем с того, что главный индикатор - это цена, а все остальные индикаторы - это ее производные! И как следствие немного запаздывают...

Здравствуй, уважаемый читатель! Инвестирование и трейдинг сейчас активно обсуждаются в интернете. Инвестирование – это покупка акций, облигаций, акций фондов, валюты, металлов и т.д. на длительный срок с постоянной ребалансировкой портфеля (обычно, во время пополнения счета денежными средствами)...