Полезные Списки

Жить по возможности долгой, здоровой и беззаботной жизнью - вот чего мы все хотим. Гены играют решающую роль, как и наш образ жизни. Диета, упражнения, расслабление и сон - четыре столпа, которые могут положительно повлиять на наше здоровье...

Первая часть здесь Совет 9: будьте благодарны за хорошее в своей жизни Ежедневно осознавайте, насколько вы здоровы. Вы финансово обеспечены? У вас есть успешное партнерство? Вы здоровы? У вас есть любящая...

Как только вы встаете утром, ваши мысли вращаются вокруг того, что вам нужно делать в течение оставшейся части дня. Если есть только несколько небольших задач, то не страшно. Однако это становится проблематичным,...

Прочувствуй их каждой частичкой себя

...чтобы жить более счастливой жизнью