Заблуждения вокруг безуглеводной диеты
Суть данной диеты очень проста – урезать потребления углеводов практически к нулю. Это кардинальное решение, которое действительно приносит результат. И причем приносит его достаточно быстро. Уже в первые дни можно увидеть положительный результат – на весах начнут уменьшаться килограммы. Казалось бы все замечательно – вот он секретный рецепт успеха в борьбе с лишним весом. Но действительно ли это так?! Что бы организм существовал, ему нужна энергия. А энергию он получает преимущественно в углеводах...