Найти в Дзене
Как выйти из запоя: 5 главных правил
Почему человек снова и снова уходит в запой? Зачем мы обманываем себя, думая, что «ещё один бокал — и станет легче»? Когда наступает тот момент, когда организм кричит «хватит», а рука всё равно тянется к бутылке? Как быть, если ты просыпаешься утром и понимаешь, что сил нет, а впереди только мука? Я расскажу о пяти главных правилах и мыслях, которые помогали мне выходить из запоя. Это не теория из книжек, а личный опыт. Возможно, именно эти советы помогут кому-то сделать первый шаг к свободе. «Главное правило выхода из запоя — ни в коем случае не похмеляться утром»...
561 читали · 3 дня назад
Алкогольные новости / Выпуск 3
Алкогольные новости последней недели уходящего сентября Ну что, мои дорогие любители культурно-умеренно употребить? Вот вам очередная порция алконовостей за прошедшую неделю. В Омске барышня решила устроить свой «Форсаж» и протаранила восемь машин, доказав, что пьяный руль — лучший способ испортить жизнь сразу всем соседям. «Балтика» строит завод по производству бутылок — видимо, скоро будем платить не за пиво, а за «российское стекло». «Агора» выпустила коньяк со вкусом дубайского шоколада — чтобы мужики чувствовали себя арабскими принцессами...
6 дней назад
История зависимого от мефедрона
Меф дал попробовать знакомый, я согласилась. До этого имела опыт только с травой. Он ещё мне не сказал, что это, на самом деле, соль, которой я дико боюсь, просто другой вид, так сказать. Сразу сказал, мол, первые разы тебе будет дико кайфово, потом не так сильно. И мы приступили. После дорожки было невероятное ощущение эйфории, которую я никогда не испытывала. Это лучше всего, кекса, еды, адреналина - просто невероятно. Охота обниматься, целоваться и просто кайфовать от этих эндорфинов. Потом ещё дорожка и ещё одна...
2728 читали · 1 год назад
20 трезвых дней за 2 года
У меня такая история. Мне 31 год, пиво любил всегда, но в последнее 2 года пью каждый день по 2.5-3 литра вечером крепостью 4-4.5 градусов. За последние 2 года трезвых дней было не больше 20. Другой алкоголь не употребляю и не хочется даже. Работаю я удалённо на дому с 8 до 17, где-то с 18.00 начинаю пить пиво и заканчиваю в 21 (что бы спать ложится относительно трезвым). Ещё пару часов что то смотрю на Ютубе или футбол по тв и ложусь спать, и так каждый день. Меня это абсолютно устраивает, мне нравится что-то смотреть в интернете и пить лёгкую хмельную водичку...
8253 читали · 1 год назад
Как я деградировал за 20 лет пьянки
Историй за 20 лет пьянки много, можно книги писать, много томов. Где-то вообще года жизни не помнятся, почти совсем улетели из памяти, где-то отлично помнится всё. Я и палец, конец, отрезал на циркулярке. С велосипеда помню падал прям рожей в землю и полный рот земли оказался 😂. Прыгал с второго этажа 15 лет назад. Было это так. Раз когда ещё денег не было в лет 20, так хотелось догнаться, что я зашёл в Магнит и в наглую взял бутылку водки 0.7, сунул в штаны и пошёл. Ну и охрана остановили вызвали ментов...
3187 читали · 1 год назад
Зачем я пил больше 20 лет и что из этого получилось.
Стаж пития больше 20 лет. Некоторые годы жизни даже выпали из памяти. Не дни, ни месяцы, а годы многие. Не особо помню, что происходило, будто в тумане. У последнего лучшего друга постоянно были беляки и эпилепсии алкогольные. Ну и всё в очередной раз умер. Все лучшие друзья, с кем начинали бухать в 14 лет, все до одного умерли, кто от приступов, у кого просто сердце останавливалось. Кто-то сгорел на диване от сигарет, кто-то замёрз во дворе прямо, сняв куртку, кто утонул. Да и я бы тоже туда пошёл...
5897 читали · 1 год назад
Как я стала алкоголичкой за 20 лет
Мне 32 года, и моя жизнь была полна алкоголя с моих 13 лет. Сначала я пила много и до утра, но с годами количество сокращалось. В конце концов, я ограничилась парой банок пива в пятницу или даже в середине недели. От одной баночки могла отходить несколько дней, но при этом постоянно знобило и были головные боли. Я думала, что это нормально – ведь уже не выпиваю много, да и внешне не выгляжу на свои 32 года. Казалось, что я контролирую ситуацию и не деградирую до того, чтобы шататься в пьяном угаре...
381 читали · 2 года назад
Как я стала толстой алкоголичкой
Я пила беспрерывно, катастрофически. Мои ложные отговорки о болезни на работе позволяли мне брать больничные и продолжать пить. В результате, я набрала лишний вес. Никто из моих близких даже не подозревал, что каждый день я употребляю большое количество алкоголя. В хорошем состоянии я звонила родителям, но затем снова прибегала к выпивке. Я тратила все свои деньги на алкоголь, занимала деньги у других и снова тратила их на пьянство. И все это время я пила одна. Мне было стыдно за то, что разоблачат меня как алкоголика...
1699 читали · 2 года назад
Есть кто всё же сорвался и ушёл в запой в новогодние праздники?
Короткие истории запоев после празднования нового года. Ещё за две недели начал попивать. Держался 3 месяца. Вчера я вообще не помню было оно или нет. Ну вот и подумайте нужен такой новый год? Отходосы, пропитые деньги, потерянное здоровье. Да денег пропито порядком, теперь отрабатывать надо, что ой как не охота. Сначала все яды из организма выгнать нужно, а потом за новую трезвую жизнь. Сутки пробухал ровно, и вроде всё, точно утверждать ещё рано но пока желания нет. Я к нг только вышел из запоя, в нг выпил 200 водки, пил шторами по 30мл...
6624 читали · 2 года назад
Современное общество уже не замечает проблему алкоголизации. Что делать с алкоголиками?
Я, как алкоголик со стажем могу сказать, что проблема очень сложная, требующая острого внимания со стороны государства. Нужна мощная пропаганда здорового образа жизни. Люди должны понимать, что бухать - стрёмно. Плюс принудительное наблюдение за пьющими, постоянная работа психотерапевтов с ними. Но! "Мощная пропаганда здорового образа жизни" - без улучшения качества жизни (повышение заработной платы, для многих профессий и свободное время для развития, а не только поесть, поспать и снова на работу, а еще бытовые дела накапливаются) не поможет...
3 года назад
Ложные убеждения получаемые через ТВ любым алкоголиком и пьющим исключительно по пятницам
Ложные алко убеждения приходят к нам из Кино и является одним из средств программирования сознания. Потому что ТВ это самый главный способ программирования! Да даже если ты смотришь очень хорошее кино, от рекламы никто не защищён. Реклама очень сильно работает с подсознанием, если даже ты её не смотришь и не впитываешь. «Джози и кошечки» фильм к примеру) Наш советский мульт «Ну, погоди!» тоже можно привязать к программированию на травление себя табачным ядом )) Фильтровать просто надо контент, он везде может быть низкого качества...
196 читали · 3 года назад
Менталитет краба у алкоголиков
Принимают помощь только те, кто ищет избавления... Сейчас лежу в больнице. Со мной дядька лежит - 62 года облитерация сосудов палец на ноге уже почти отсох - шунтирование делали 3 года назад. И всё одно свое "старичок коньячок - а не курю уже месяц аж зубы скрепят" - я ему говорю дак живи трезво дядь Миша - "чё я совсем того что ли? " .. Такие как правило если перестают травится из за болезни впадают в глубокую деперсуху. Нет у них файла с программой трезвая жизнь, зато полно разнообразных программ для самоотравления...
1225 читали · 3 года назад