Евгения Мамонтова

Следствия неправильного питания 1. Недомогание Пожалуй, самый очевидный, но часто недооцениваемый эффект. Считалось, что хроническое недомогание — это «нормально» - постоянно объясняется истощением, переутомлением и нередко даже сезонным кризисом...

Семечки подсолнечника оказывают интересное влияние на наше здоровье Подсолнухи относятся к числу растений , завезенных из Америки . Но там он уже несколько тысяч лет используется для питания человека...

Сейчас , в эпоху интернета , не составит проблемы рассчитать суточную потребность калорий для поддержания , снижения либо набора веса . Но человек часто не хочет сложностей с подсчетами , поэтому легче думать : «Голоден = Худею» ...

После того, как я сбросила 5кг, меньше чем за 10 дней, люди спрашивали что это за "чудо-диета"